第1个回答 2020-11-03
首先自己的心态要好，不能因为这个而长期堕落于此，如果不行，也不可以用各种极端方式，可以找最好的朋友倾诉，发泄出来，慢慢就会好了。
第2个回答 2020-11-03
分手后，应该这样走出失恋阴影，自己找一个安静的地方，静下心来，尽量不要想以前事情，或者找一份工作，安心的工作，这样很快的就能走出失恋阴影。
第3个回答 2020-11-03
尽量让自己变得忙碌起来，不要让自己有空闲的时间，约上自己的好闺蜜去旅行，要么去充实自己，去上各种各样的健身课，
第4个回答 2020-11-03
开始一段新的感情，失去是非常痛苦的，但是将自己失去的东西在另外的地方得到会冲淡你失去时的痛苦。
第5个回答 2020-11-03
一、转移注意力，自己一个人出去旅行，或者自己去做运动，让自己忙起来，就会没时间想悲伤的事。二、找自己的好朋友或者闺蜜陪自己聊天或者认识一些新朋友，多一人陪伴可以走出来的快一点
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