怎么样增强节奏感

健美操考试过不了 动作不规范是一方面 更主要的是节奏完全乱的 音乐无论快的慢的都踏不到点上 因为一直自顾自地跳 就是节奏忽快忽慢的 就算自己喊节拍 做的动作也对不上……不知道为什么会这么差这方面 天生的吗？补考希望可以过吧……可是不知道怎么练 怎样踏对节拍呢？

节奏感这个东西，确实和先天很有关系，但是如果您先天条件不是很强，我建议可以通过这个方式来提高：首先选定你考试会出现的几种快慢节拍的歌曲，一定要典型，然后重复听，选用增强他们的重音节奏感（例如EQ选择bass之类的）的播放方式，一边听一边要全身放松，并有意识地去融入到歌曲中，跟着节奏一点一点的让身体跟着节奏律动起来，当你的身体适应了随着节奏会有律动时，你再听其他的节奏感，也会有意想不到的好处。

我从小就是一个没有节奏感的人，只会听一个轻音乐，但是最近几年听得多了，也开始有了，希望我的方法可以帮到你

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