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我是男生16岁目前身高175CM, 提示: 父亲170CM ,母亲155CM我想问问我要怎样才可以长到185CM
如题所述
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相关建议 2007-09-18
首先你不要过分担心生长的问题,因为人的身高除了遗传因素外,生长期的运动和营养也非常重要。根据你的情况,在遗传基因方面已经没有办法了,也就是说从先天上你基本上不会长的太高的,但是根据科学实验,在骨骼生长期经常进行运动的肌体会多长高5~8CM,特别是多进行弹跳类的运动,也就是说你还有希望,但我推荐你多进行运动的同时加强营养搭配,即使将来没有长到你所期望的高度,但你已经尽力了,有个健康的身体比什么都重要!
希望能帮到你!
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其他看法
第1个回答 2007-09-18
吃好、睡好、心情好,主要是根据自己身体状况坚持锻炼身体,做个好人,多学习吧。
祝福你。
第2个回答 2007-09-18
多多运动 ,多吃些含蛋白质高的食物如:瘦肉,鸡蛋,鱼类。虾类,牛奶,等。
第3个回答 2007-09-18
长那么高做什么啊,真是的
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