我16岁身高只有152cm有什么办法让我长得更高

如题所述

多补充高蛋白 高能量食物 如:牛奶、牛肉等 多参加运动最后是 腿部等大范围这种 :足球、篮球、慢跑等 顺便可以学一学健身中进行针对性局部健身
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第1个回答  2011-12-23
穿高跟鞋
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