我一直自卑于自己的胸部小,是因为小时候奶奶挤了的.现在我快18了有什么方法可以改变我平胸的方法呢?

其实````平胸是可以消除的,但一定要坚持
以下是我个人的几种方法:
1.洗澡后用VE胶囊按摩胸部5分钟
2.把两本书(厚度因人而宜)夹在腋下,同时把手臂抬起来,手臂感到酸软了,即可
3.睡觉的时候别要穿内衣