为什么我的心里特别的难受,却哭不出来?

为什么我的心里特别的难受,却哭不出来?

心里难受很疼为什么哭不出来呢? 那是因为一次次的伤到了,而已是那种扎心的疼,反复的受伤害而且得不到安慰,也不知道哭过无数次了,一次次的从盼望到希望到失望直到最后是绝望。所以说想哭就哭不出来了,没眼泪了除了心里难受。
心里难受,哭不出来,人都是感性动物,人都是相负的,一方只知道索取另外一方,只有一次,二次,如果无尽头的索取,心里难受,哭不出来,那另外一方也会反驳的。只是伤透了就哭不出来了。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-07-11
你描述的主要是存在焦虑和抑郁情绪,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心,进行一些放松训练缓解情绪,积极寻求社会支持,进行户外活动放松心情。如果症状难以改善,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,及时疏导不良情绪。
第2个回答  2019-07-11
因为人的心里承受能力大了,想哭所以哭不出来,我也是这样,例如,工作中总是挨批评的人,经常被领导说,慢慢的也就习惯了,没反应了,也不觉得委屈想哭了
第3个回答  2019-07-11
不要总是憋在心里,要学会合理宣泄情绪,比如、跑步、听音乐、看书、做你喜欢做的事等等。找身边的朋友或是亲人倾诉一下,或者痛哭一场也是可以的,如果你有什么不愉快的事情,要用合理的方式发泄自己的不良情绪,千万不要憋在心里,否则对你的身体和心理有不良的影响。
第4个回答  2019-07-11
如果那感觉心里特别难受,还哭不出来,那么就可以找一个可以倾诉的人,把内心的想法表达出来,或者再酝酿一下感情,哭出来或许能够好受一些。
相似回答