1言出必行。要建立互信的根基，也许最重要的一点就是说到做到。就算是小事，你不去做或是没做到，对你的诚信就是一道裂痕。因为千里之堤毁于蚁穴。
2重视所有的诺言。人们相信你可靠的时候，才会信任你。如果你的承诺不能兑现，就要把原因郑重其事的当面和对方解释清楚。要收拾好残局—不能再去给对方一个保证作为补偿。
3不要轻视诺言。无论事情多么微不足道，要知道对方比你更加重视。你如果不兑现，对方会非常失望。在你放弃努力之前，请认识到这一点。
方法——2
1实话实说。听起来很简单是吧？其实不然，你说为了保护朋友，保护爱人，或者父母，你那些善意的谎言多得惊人。但是在实际情况不那么叫人高兴的时候，如果你还能实话实说，你就更靠谱了。
2说心里话。当你真想对谁说谎时，无论是照顾他的感受还是不愿看到对方有不愉快的反应，有一个办法：关注对方身上的一个优点。你先看重这个优点，而不是夸大你的坏消息，以此来确定你该不该和他说。关注他做了什么正确的事情，为什么他会在乎这方面事情。这样就有所铺垫，清楚自己不是从任何预设的结果来判断一个人。除此之外你也要乐意聆听。
例子：如果你需要告诉一个朋友她浪费了你很多时间, 你要友好的解释她哪里不对，言语要客观，不要武断。但同时也要想到他的能力和对你的价值，如果可以，就告诉对方怎么弥补（不是极力建议什么；就算可以给建议也不要）然后专心听她怎么说。
可以这样说: “XXX，好像你和XX出了什么麻烦事。他说再也不想见到你了。我听他是这么说的…我能看出他不喜欢你这么做[就事论事而非对人，一句善意的谎言也不要有]，他所说的不会改变我对你的看法，你仍然是我最好的朋友，你天资聪颖，前途无量。你值得别人真实的接纳，我觉得他在你面前有点不安。请告诉我你的感受吧，我能完全理解你。”
3分享你的感受。不遇到困难不分享的人会让别人觉得冷漠和疏远。你觉得复述一下别人的困难很简单（对你来说），你所说的话毫无同情和理解之心。人们会觉得你以别人的苦恼为自己的快乐。我们都是有感情和理性的人，生命要平衡，不能偏废。
方法——3
1主动提供信息。 当机会渺茫时，就不要有贪心。要乐于对听众提供信息，证明你毫无保留。要更加明白这一点，请继续读下面的例子：
一个失去信任的例子：别人问你，"和律师的见面怎么样啊?" 你就说"挺好的。"
一个建立信任的例子'：别人问你，"和律师的见面怎么样？" 你说 "挺好的。忙了一整天， 整理了所有的文件，差点没按时完成。但双方都签字了，对方说明天会发邮件过来。"
后一个例子中，你没说什么别的事情—见面就是挺好的—但是你提供的信息更多了，这证明了你没有隐藏什么。
2不要忽视重要细节。不忽略重要细节的重要原因是你很难弥补一连串的疏漏。人们会注意到你的自相矛盾，把你当成骗子。即使你只是小有“疏忽”！你要告诉人家你需要知道的事情和想要知道的事情。如果你提供的信息可信，对方就会信任你。
2重视所有的诺言。人们相信你可靠的时候，才会信任你。如果你的承诺不能兑现，就要把原因郑重其事的当面和对方解释清楚。要收拾好残局—不能再去给对方一个保证作为补偿。
3不要轻视诺言。无论事情多么微不足道，要知道对方比你更加重视。你如果不兑现，对方会非常失望。在你放弃努力之前，请认识到这一点。
方法——2
1实话实说。听起来很简单是吧？其实不然，你说为了保护朋友，保护爱人，或者父母，你那些善意的谎言多得惊人。但是在实际情况不那么叫人高兴的时候，如果你还能实话实说，你就更靠谱了。
2说心里话。当你真想对谁说谎时，无论是照顾他的感受还是不愿看到对方有不愉快的反应，有一个办法：关注对方身上的一个优点。你先看重这个优点，而不是夸大你的坏消息，以此来确定你该不该和他说。关注他做了什么正确的事情，为什么他会在乎这方面事情。这样就有所铺垫，清楚自己不是从任何预设的结果来判断一个人。除此之外你也要乐意聆听。
例子：如果你需要告诉一个朋友她浪费了你很多时间, 你要友好的解释她哪里不对，言语要客观，不要武断。但同时也要想到他的能力和对你的价值，如果可以，就告诉对方怎么弥补（不是极力建议什么；就算可以给建议也不要）然后专心听她怎么说。
可以这样说: “XXX，好像你和XX出了什么麻烦事。他说再也不想见到你了。我听他是这么说的…我能看出他不喜欢你这么做[就事论事而非对人，一句善意的谎言也不要有]，他所说的不会改变我对你的看法，你仍然是我最好的朋友，你天资聪颖，前途无量。你值得别人真实的接纳，我觉得他在你面前有点不安。请告诉我你的感受吧，我能完全理解你。”
3分享你的感受。不遇到困难不分享的人会让别人觉得冷漠和疏远。你觉得复述一下别人的困难很简单（对你来说），你所说的话毫无同情和理解之心。人们会觉得你以别人的苦恼为自己的快乐。我们都是有感情和理性的人，生命要平衡，不能偏废。
方法——3
1主动提供信息。 当机会渺茫时，就不要有贪心。要乐于对听众提供信息，证明你毫无保留。要更加明白这一点，请继续读下面的例子：
一个失去信任的例子：别人问你，"和律师的见面怎么样啊?" 你就说"挺好的。"
一个建立信任的例子'：别人问你，"和律师的见面怎么样？" 你说 "挺好的。忙了一整天， 整理了所有的文件，差点没按时完成。但双方都签字了，对方说明天会发邮件过来。"
后一个例子中，你没说什么别的事情—见面就是挺好的—但是你提供的信息更多了，这证明了你没有隐藏什么。
2不要忽视重要细节。不忽略重要细节的重要原因是你很难弥补一连串的疏漏。人们会注意到你的自相矛盾，把你当成骗子。即使你只是小有“疏忽”！你要告诉人家你需要知道的事情和想要知道的事情。如果你提供的信息可信，对方就会信任你。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2020-10-10
这几天一个小师弟跟我槽说：相亲失败了，特别受打击！本来俩人见面的时候谈的挺好的，感觉也不错，不知道为什么，见完面以后对方就不联系了。发了条微信，反应也特别冷淡，最后就委托介绍人去打探消息。介绍人回复的特别简单，说人家女孩觉得你不太靠谱，还是算了吧。他特别不服气说：师兄，你觉得我这人靠谱不靠谱？我说：觉得还可以的。他说：对啊，我是一个挺值得信赖的人，而且刚刚认识，刚刚见面也没有深度的交往，也没有进一步的了解，她凭什么就说我不靠谱？
大家注意：其实这个问题还真是一个大问题，如何在刚认识不久，就让对方对你产生信任感？这个问题在面试招聘、沟通交流、交友相亲、营销推销、客户服务、陌生人拜访等等各方面都有广泛的应用空间。今天我们来谈谈这个问题。
首先问大家一个问题，如果你眼前站着两个人：一个是娃娃脸，一个是网红脸，在没有任何其他信息的情况下，你觉得谁更值得信任？研究发现：娃娃脸能获得更多的信任，在各种脸型当中，娃娃脸是非常有优势的。如果没有娃娃脸怎么办呢？没关系。脸型不是娃娃脸，可以让心里有一张娃娃脸。也就是说保持一个年轻的心态、阳光健康、青春向上、充满朝气、相信未来，这些心理因素都会为你加分。
第二个问题，请大家想，如果你眼前站着两个人：一个人看着你面带微笑，另一个人双眉紧锁、若有所思，请问你觉得谁更值得信任？研究发现：面带微笑的人，更容易获得别人的信任。这进一步就说明了爱笑的同学确实是运气比较好，因为他容易建立信任感，别人容易帮他。因此我们建议：在各种初次见面的场合，大家应该保持健康、乐观、阳光的微笑，任何的焦虑、压抑、愤怒、委屈、紧张、偏激，都会让别人觉得不值得信任。
第三个问题，一个衣着随便的人和一个穿正式服装的人，请问你觉得哪个更值得信任？这个相信大家都知道答案，当然是穿正式服装的人。所以在初次见面的时候，不要太邋遢，不要穿的太随意。你不能穿着皱皱巴巴的衬衫，或者拖鞋、大短裤就和对方见面了。大家可不要小看这个问题，很多理工男就是这样的。你得把自己收拾的干净一点，刷刷牙、洗洗脸、理理发，穿件干净整齐的衣服。服装得体，这是一个非常重要的获得信任的因素。其实我们是一个油腻的中年男人，那也得修理修理头发，刮刮胡子，让你脸上不那么油腻了。然后换一件干净的衬衫，来一件稍微好一点的西服。把皮鞋擦擦亮，用点漱口水，让自己的口气也清新起来。然后系上一个腰带，让自己已经冒尖的小肚子稍微往回收一点。特别是衬衫上，再弄个亮点，衬衫袖口那块在弄一个发亮的小袖扣。这种得体的服装带点小亮点，就会让对方觉得你值得信任。请大家注意007影片里的詹姆斯邦德：他那个迷人的微笑、魅力的眼神儿，再加上得体的西装、精心梳理的发型，很容易就让别人产生信任感。
大家注意：其实这个问题还真是一个大问题，如何在刚认识不久，就让对方对你产生信任感？这个问题在面试招聘、沟通交流、交友相亲、营销推销、客户服务、陌生人拜访等等各方面都有广泛的应用空间。今天我们来谈谈这个问题。
首先问大家一个问题，如果你眼前站着两个人：一个是娃娃脸，一个是网红脸，在没有任何其他信息的情况下，你觉得谁更值得信任？研究发现：娃娃脸能获得更多的信任，在各种脸型当中，娃娃脸是非常有优势的。如果没有娃娃脸怎么办呢？没关系。脸型不是娃娃脸，可以让心里有一张娃娃脸。也就是说保持一个年轻的心态、阳光健康、青春向上、充满朝气、相信未来，这些心理因素都会为你加分。
第二个问题，请大家想，如果你眼前站着两个人：一个人看着你面带微笑，另一个人双眉紧锁、若有所思，请问你觉得谁更值得信任？研究发现：面带微笑的人，更容易获得别人的信任。这进一步就说明了爱笑的同学确实是运气比较好，因为他容易建立信任感，别人容易帮他。因此我们建议：在各种初次见面的场合，大家应该保持健康、乐观、阳光的微笑，任何的焦虑、压抑、愤怒、委屈、紧张、偏激，都会让别人觉得不值得信任。
第三个问题，一个衣着随便的人和一个穿正式服装的人，请问你觉得哪个更值得信任？这个相信大家都知道答案，当然是穿正式服装的人。所以在初次见面的时候，不要太邋遢，不要穿的太随意。你不能穿着皱皱巴巴的衬衫，或者拖鞋、大短裤就和对方见面了。大家可不要小看这个问题，很多理工男就是这样的。你得把自己收拾的干净一点，刷刷牙、洗洗脸、理理发，穿件干净整齐的衣服。服装得体，这是一个非常重要的获得信任的因素。其实我们是一个油腻的中年男人，那也得修理修理头发，刮刮胡子，让你脸上不那么油腻了。然后换一件干净的衬衫，来一件稍微好一点的西服。把皮鞋擦擦亮，用点漱口水，让自己的口气也清新起来。然后系上一个腰带，让自己已经冒尖的小肚子稍微往回收一点。特别是衬衫上，再弄个亮点，衬衫袖口那块在弄一个发亮的小袖扣。这种得体的服装带点小亮点，就会让对方觉得你值得信任。请大家注意007影片里的詹姆斯邦德：他那个迷人的微笑、魅力的眼神儿，再加上得体的西装、精心梳理的发型，很容易就让别人产生信任感。
第2个回答 2020-10-10
情侣都是由最初的朋友关系慢慢演变而成的情侣关系。所以朋友之间，要清楚是以一个什么样的关系存在。其最主要的朋友之间的友谊关系需要靠彼此之间的信任和交心才能久盛不衰。但往往生活中，朋友之间避免不了做生意周转、投资、等等出现借钱的事情。俗话说，有借有还、再借不难。愿意借钱给你的人是因为信任你，借的不是钱而是彼此之间的信任度和感情。而你如期归还，从而才能建立良好的信誉度，以及证明了你为人处事的态度，如朋友信任你，反而你要做得更多的是如何继续提升你的个人信用值才会让你拥有一张无形的信用网供你一辈子使用。
但是如果当你有一次投机取巧觉得关系好可以等等再还或者找逃避的理由和借口，一次失信终生失信，不守信用的人，就是一个人生污点，抹之不去。友谊之路彻底倒闭不说也会在生活中必定处处受困。
两个人在一起的信任相处就跟朋友之间借钱一个道理。但是恋人间希望彼此都能明白，在恋爱中没有哪一个人愿意盲目的去相恋而变成傻子，恋爱最主要的是信任度和忠诚度，如你一味的对我总是伤害、欺骗、总是去透支我给你的信任；渐渐的我也失去了当初给你的那份信用，直至各分东西。
但是如果当你有一次投机取巧觉得关系好可以等等再还或者找逃避的理由和借口，一次失信终生失信，不守信用的人，就是一个人生污点，抹之不去。友谊之路彻底倒闭不说也会在生活中必定处处受困。
两个人在一起的信任相处就跟朋友之间借钱一个道理。但是恋人间希望彼此都能明白，在恋爱中没有哪一个人愿意盲目的去相恋而变成傻子，恋爱最主要的是信任度和忠诚度，如你一味的对我总是伤害、欺骗、总是去透支我给你的信任；渐渐的我也失去了当初给你的那份信用，直至各分东西。
第3个回答 2020-12-09
信任感是相互的，你想让别人信任你，你必须得信任别人，只有让别人感受到了你对他或她的信任感，他或她才有可能对你敞开心扉。
其次，要诚实，要对他或她坦诚，只有你们都心照不宣的做到了啥事都往开了说，才有可能产生信任感。
然后，不要发生啥事，就大呼小叫，就埋怨别人，要冷静的对待并及时想办法去处理，这样他或她就会感觉你很靠谱，你很强大，这样的话，他或她就会不由自主的崇拜你，并对你产生信任感。
最后，发生了事情，不要去冷战，要去处理，只有让他或她感受到你对这份感情的重视，他或她才会对你产生信任感。
境界不高，希望对你有所帮助。
其次，要诚实，要对他或她坦诚，只有你们都心照不宣的做到了啥事都往开了说，才有可能产生信任感。
然后，不要发生啥事，就大呼小叫，就埋怨别人，要冷静的对待并及时想办法去处理，这样他或她就会感觉你很靠谱，你很强大，这样的话，他或她就会不由自主的崇拜你，并对你产生信任感。
最后，发生了事情，不要去冷战，要去处理，只有让他或她感受到你对这份感情的重视，他或她才会对你产生信任感。
境界不高，希望对你有所帮助。
第4个回答 2020-10-10
倾听和复述使对方知道你听进了他们刚刚说过的话。但是你是否正确地理解了他们？对方会一直对此有所怀疑，直到他们看到你表现出某种形式的感同身受。你不需要同意对方所说的每一句话，但是你必须全面理解他的意思。
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