怎么准备托福考试？

一年前六级520过 口译中级笔试过口试没过 最近一年准备专业证书也没怎么看英语
现在想出国准备托福 网上查了下觉得自己情况报基础班貌似没有必要
想问下不报班自学行得通吗 托福要考哪些？六级阅读水平看托福阅读词汇量是不是差很远？据说有口试 口译口试没过 觉得自己临场反应太慢 托福口试难不难？