如何面对生活中的烦恼？

生活中的烦恼，人人都会遇到。在生活中遇到烦恼时不要急躁。更不要悲观。要告诉自己，这样的烦恼，别人也会遇到，没有哪个人的生活总是顺顺利利的，这些烦恼是上天对自己的考验，自己要冷静的对待她，去克服困难，烦恼，当做人生的一道考题，认真的去解答，解决她就不会烦恼了。此外，还和一个知心的朋友共同的商量，共同来破解生活的烦恼。另外，还可以返向家庭中寻找帮助，共同来解决烦恼。组织面对生活的烦恼，既要积极，还要乐观。

消除迷茫烦躁情绪，缓解心理压力，确立人生道路，树立良好的生活习惯和生活态度是根本。1、人生不过百年，做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。2、保持内心平静，才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。3、善待自己，才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。4、轻松做人，需要学会享受生活。 生活当中，难免会遇到一些不顺心的事，但有时你只要换一个角度来看待问题，乐观的面对，眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象，这需要发现并创造生活的美，学会享受生活。

人生不如意十有八九，烦恼人人都会遇到。面对烦恼，不是躲避，要坦然面对。不无限放大，要事事看开点，得失随缘。别和烦恼过不去。当你遇到烦恼时，不妨静下心来，好好的睡一觉，或者找朋友倾诉一下，或者出门走走，放松一下，换一种生活方式。

让自己沉下心来 心安 可步步生莲 心清 可一切清明 所以 把这些不爽的事 该放下 就放下 烦恼放下 成菩提 心情转念 即晴天

面对烦恼的最好方式就是去找到产生烦恼的原因，找到解决问题的办法。如果问题严重或能力有限实在无法解决，那可以选择转移焦点，就是不要老去想它，不关心它，让它过去。当然也可以选择相反的方式也对抗。比如，你喜欢的人总和别人约会，你觉得烦，那你也去找别的人约会。当然面对烦恼最好的方式就是花钱了，花钱买快乐，快乐在心间烦恼就没有立身之地了。本回答被网友采纳