总是忧心忡忡的,我该怎么办呀?

如题所述

1.这世界上没有什么值得忧虑的!想开一点,没什么大不了的!
2.想办法让自己开心起来,做一些喜欢的事情,换一个心情!
3.看一些励志的电影、书籍,让自己有一个奋斗目标,让自己忙碌起来,不给自己忧虑的机会!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-09-08
可能你有很多烦心事 ,要么可以很快的解决。你可以自己去做 ;要么,它做起来很困难 ,这就要看你 对这件事的态度了,只要想得开 ,心情就会好。 确实没有什么事情 非你可以解决不可啦 。人也有无能为力的时候 。但是 ,你难以做到 ,却可以做到的事情 ,要 尽量去解决它 ,过程虽然痛苦 。但相比逃避感觉会很轻松。~
第2个回答  2011-09-08
记得心宽路自宽,不要让自己想太多没有任何意义事情,多做些有有意义的事情,相信你会变成一个开朗的人。
第3个回答  2011-09-08
很简答不去想它就好啦!我以前也有过你说的内容,去找别的事情做别让自己闲下来就好啦!
第4个回答  2011-09-08
想想开心的事情 自己独自去旅行 或者一个人走在大街上 吃吃小吃 不错的哦 可以暂时忘掉不高兴的事情 事后想想 想那些事情真的是太傻啦
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