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工作压力大,如何减压效果显著
如题所述
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相关建议 2011-08-09
养养花草,养几条好养的小鱼,怀着一份乐观的事情看待周围的一切,工作之余多出去走走,最好去市郊看山看树,呼吸一下新鲜空气。
不愿意出门的时候可以在家看看书,玩玩游戏,看看电视。你无聊郁闷时候可以找好朋友多聊天多沟通,多一些兴趣和好奇心去发现生活中工作中的点滴乐趣,要知道,阳光每天都是不一样的,风雨每次的来临也是多种形态,美好就是你自己身边,多点感受,少点上心,愿你一天比一天开心!!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
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其他看法
第1个回答 2011-08-09
因人而异
本人是洗澡、桑拿、按摩、海边游泳,登山
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