...变得很不像从前那个走路腰板溜直遇事淡定的自己了...
1. 提高心理素质，学会以平常心对待周围的人和事，这样就不会感到越来越怂了。2. 面对困难和挑战时，不要胆怯，因为这是一种软弱的表现。内心强大的人才能战胜困难。3. 面对恶势力，就像面对日本鬼子一样，勇敢地斗争是唯一的选择。即使害怕，也要有尊严地抗争。4. 年龄的增长可能会让我们意识到暴力...
胆子小怎么克服?
1、树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝：胆小退缩的人在做一些事情之前就应该为自己打气，相信自己起码有能力发挥自己的水平，然后只要自己去努力就可以了，正所谓；谋事在人，成事在天；，抱着这种所谓的；平常心去面对一些挑战，结果如何也不会留下什么遗憾了。2、做好充分的准备，为树立自信心打下...
如何克服心理上的那种胆怯感而变得淡定又勇敢?
坚定的决心 如果你坚定的想要做什么，那与之相悖的东西都是可以克服的。一切向目标看齐，勇往直前，别人的声音都不要听。坚定的，执着的走向终极的目标。艺高人胆大 不自信的人往往没有过硬的技能，底气难免不足，内心自然胆怯。怕别人揭穿你的不好，怕结果不如自己预料的。一个骄傲自信的人，技艺必然...
性格内向,懦弱,怎么改变?
对于性格内向并且懦弱的人要想改变自己的性格，那就需要更多的与外界的人沟通，多给自己鼓励，多交一些性格比较开朗的好朋友，这样自己的好朋友也可能让自己有所改变，在平时的生活中，自己没事了要多去看看外面的世界，增长自己的见识，让自己能够遇到各种各样性格的人，从而来改变自己性格内向和懦弱，让...
如何克服心理上的那种胆怯感而变得淡定又勇敢?
好好看书，学习，多实践思考，观察别人的待人处事方式，慢慢就会增长智慧和能力。有了智慧，你自然就会变得自信而淡定。一切源于实力。加油！
大学生怎样改变自己内敛的性格,怎样能在台上落落大方?
1、抓住机会，勇于表现自己 我在还未上大学之前就暗暗发誓，大学一定要活得精彩、有意义，不能像高中一样做一个小透明。无论是班干部竞选、学生会竞选我都积极参加，这两个竞选活动都是提升自己的良好机会，所以不能够轻易放过。班干部竞选很遗憾落选了，和另一个竞选文体委员的同学只相差五分。因此我...
胆小怕事的人怎么克服
首先，树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的法宝\\r\\n\\r\\n胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人，对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑，结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。我们中的有的人可能有过考试怯场的经历。本来平时成绩不错，但是一遇到比较重大的考试就紧张得不得了，脑子里一...
你怎样才能克服内心的胆怯?
你可以试试以一种上帝的视角看看自己，或者想象你是其他人在认识你自己，或者是自己的灵魂在操纵自己的躯体，去体会和观察自己的怯懦（人类的怯懦），体会和观察自己和别人的伪饰（人类的虚伪），体会和观察感动和愤怒。向内反思，你会发现这种真实的精神体验是奇妙而有趣的（”我“竟然不敢**？！）另...
怎样克服自卑,为什么感觉自己很自卑?
方法一：行走时抬头、挺胸，步子迈得有弹性心理学家告诉我们，懒惰的姿势和缓慢步伐，能滋长人的消极思想；而改变走路的姿势和速度可以改变心态。平时你从未意识到这一点吧？从现在你就试试看！ 方法 二：抬起双眼，目视前方，眼神要正视别人心理学家告诉我们：不正视别人，意味着自卑；正视别人则表露出的...
如何克服胆怯 紧张 心理
淡定，淡然。就是要“无所谓”一点。原因可能还是出在自信上面。胆怯，紧张说明你还不够自行。提高自信有很多方法。我用的一种是从自恋到自信。很多人很难接受这一说法。但我就是这样的。
