怎么长高啊！我是男生，今年15岁（14周岁），现在差不多162CM，虽然在班上身高算中上的，但是我很怕长不高
我班上高的人有170CM了。矮的才140CM，我算中上，现在已经长痘痘了，变声了，2010年暑假开始发育，发育差不多1年半了，我现在很害怕长不高，我算是高瘦的，我现在才96斤，但我平时吃的也挺多的，有什么办法能让我长高，小学时候会打篮球，但读初中都只有体育课偶尔去打，求助！！！！！！！！我发育一年半了，还可以发育多久啊！！
可能你那边人高吧，，我在班上算是高的了。。说点有用的？
追答行。你每天得要坚持喝一杯牛奶【酸牛奶和纯牛奶都行】。然后最好早点睡觉。因为22时到次日凌晨2点是最佳的睡眠时间。一定要睡熟!多打打篮球。多吃鱼肉。虾。其他的。就没法了。我就是六年级的学生。现在身高170cm
本回答被提问者采纳不过 也许你发育得较晚啊
怎么长高啊!我是男生,今年15岁(14周岁),现在差不多162CM,虽然在班上...
据说有一种方法： 每天吃炒黄豆2两多点 再加三根胡萝卜同时吃 连吃20天就有效果 能很快帮助你长高
我现在15岁 男生 升高只有162CM 实在太矮了,请问有什么办法
每天多运动运动，比如跳摸篮板，引体向上，悬挂等等，都有助于拉长身体，当然，还要保持充足睡眠。这是我个人经验。
15岁162cm,还会长高吗?
1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的一天。晚饭或中饭一小时后，去打羽毛球或跳绳运动一小时以上。2：营养要全面，不能挑食，可侧重于多吃钙质食物，比如肉类...
15岁男生162CM怎么长高
一直坚持打篮球肯定可以长高
我15了,可是才162CM怎么才可以长高,求仙家们给解,小弟是男地
父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）。但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的。。现在给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50 2 每日充足营养，占比30 3 每日不少于2小时有氧运动，占比20 。你在22岁之前，可以一直保持这个习惯，你就会长高的！相信科学，成就梦想！
14周岁162cm如何长高?
你好，很高兴回答你的问题。14岁正处于青春期，是身高及机体各系统发育成熟非常快的一个阶段，家长要注重日常生活习惯来促进孩子长高：1.睡眠：养成规律的、有质量的、充足的睡眠；睡前避免让孩子吃过多的食物或空腹睡觉；关灯睡觉，灯光会影响褪黑素的分泌，孩子将来可能出现性早熟的问题。2.饮食：家长...
我今年14岁,大概162cm,我还能不能长高??我好多朋友都17+了
14岁完全可以长高，这个年纪正是快速长高的时间段，可能你发育比较迟，所以比起周围的人矮一些。促进身体长高需要注意以下几个方面：（1） 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。（2） 坚持体育...
我是15岁半的男孩,身高162cm,求长高方法!
不挑食 尽量少吃垃圾食品 绝对OK 心情绝对是曾高大 法宝 良好的心态绝对对自己生长很有利 ..如果是19岁以后的朋友 更加要注意饮食 别熬夜 尽量远离烟酒 一句话 这时候要象多长 只要靠多运动 我还是一样 只推荐打篮球..如果是父母都差不多高的.你会发现经常打篮球的孩子 肯定比那些不喜...
我刚满15岁,162cm净身高算不算矮?正常15岁的男生一般长多高?
1. 15岁的青少年身高162厘米并不算矮，因为个体差异导致发育早晚不同，所以不能一概而论。2. 正常情况下，15岁的男生身高在162厘米并不代表发育迟缓。有些人可能发育较早，而有些人则较晚。3. 发育的早期迹象包括明显的喉结、生殖器官的发育、体毛的增多以及生长高峰的出现。如果这些特征已经显现，...
男生。 14岁发育。但是发育之后也没见长高。我现在15周岁。162cm...
现在还看不出来，有的人晚发育身高，你可能会长到180也说不定，但是需要看你父母的遗传之类的，多运动可以长更高，希望你能再长高点
