我爱胡思乱想，很敏感，猜疑，老想些不好的事，经常不开心有些负能量， 我和男友谈了半年多了，老是没安

首先你心里疑神疑鬼的，是因为对方没有给你安全感，同时说明你是真心对待对方的，但是你的错误是不应该怀疑对方，因为俩个人在一起时需要互相信任，而对方的错误在于明知道自己对象有疑神疑鬼的情况，就应该多多你，多去沟通，解决问题。

这也不是什么大事，安全感低很多人都这样，自己要学会调节情绪，望采纳

　　直觉有时候是对的，有时候是错的，所以很难判断你这次到底“准不准”。

　　但是，与其像买彩票一样，把希望押在这个可能准也可能不准的直觉上，倒不如用心去了解对方，找到更多能够证明或否定内心所想的证据，岂不比一个人在这里胡思乱想好许多呢？

你男朋友做了什么事情让你没有安全感呢？如果是事实是他做的不好，你可以想他提出，大家沟通，看看如何改善。如果总是你瞎猜测，那么需要找找自身的原因，是什么造成你这样？或者建议你去专业的心理机构寻求帮助。

你疑心过重害怕失去他吧？两个人的感情是建立在信任的基础上，他很信任你不跟你计较的话，那么你为什么就不能对他也一样的信任敞开心扉呢！总疑神疑鬼的觉着不累吗？对他也能好吗？他不担心不得安慰哄着你吗？你觉得这样久了不会出问题吗？他就不会有累了受够的一天吗？换位思考下吧！