我快17岁了.男生.但身高还是170CM.怎么长高呢.

我今年17岁,身高170,想长到180,
进行伸展运动，可以尝试增高操，以增加骨骼的伸展。练习单杠和双杠，不仅锻炼手臂肌肉，还能通过身体在空中垂摆来受到重力作用，促进身高增长。其他涉及跳跃和伸展的运动也值得尝试。每天都要坚持练习，持之以恒才能看到效果。心理暗示也很重要：经常给自己积极的心理暗示，比如“我要长高，我能长高，我会长高...

我今年17岁 170cm感觉太矮了,还能在长高嘛,有什么办法可以让我长高?
1，重复睡眠。2，多喝牛奶。3，多吃水果。4，多做伸展运动，但不要过量。虽然都是老生常谈但是很有用。你才17岁，23猛一窜，长高没问题的。希望能帮到你。

我今年17岁了,身高170cm左右,想增高,是方法就行,希望有实际经验的来告诉...
2.运动也是可以帮助你长高的，在选择运动形式上，一般拉伸类和弹跳类的运动效果明显，时间不会占用你很多，一般每天持续几分钟就可以了 3.休息也是很重要的，每天保持充足的睡眠质量，缓解你生理机能的劳累，为新的一天做好准备。4.每天还要多喝水，生体的新陈代谢离开不了水分，保持代谢的活跃度，对你...

什么时候就很难长高了 17岁170cm还能长高吗
17岁170cm还能长高吗 17岁170cm是还能长高的。17岁正值青春期，骨骺线一般会在25岁之前完成闭合，如果骨骺线还没有开始闭合的话，17岁是还可以继续长高的，只是长高的速度会变慢。关于“17岁170cm还能长高吗”的具体回答，如果大家感兴趣的话，可以继续往下阅读和了解。如何才能促进身高生长 1...

17岁男生怎么长高啊,现在170cm了,想长180
1. 参与体育锻炼：参与篮球、游泳等运动有助于身体发育。2. 均衡饮食：确保饮食全面，多摄入富含钙质的食物，如牛奶、豆制品等。3. 按时作息：保持良好的作息习惯，确保充足的睡眠，因为生长激素主要在深度睡眠时分泌。4. 避免熬夜：熬夜会干扰生长激素的正常分泌，应避免这种不良习惯。

17岁男生怎么长高啊,现在170cm了,想长180
多参加体育锻炼啊，像打篮球啊游泳啊，当然还要均衡饮食，多喝牛奶~~~还要按时作息哦，人的生长激素是在熟睡的状态下才能分泌的，所以千万不要熬夜~~~

我17岁,男生,身高170CM,我想要180CM可能吗?长高的特征有哪些?_百度...
5---最关键的就是坚持！心情要开朗，不要给自己压力！年轻人不要想太多！！要知道，一辈子最佳长高时期就是在15-19岁之间，你错过了，就可能再也没有机会了！！！不要给自己的未来留下遗憾！！！乔丹当年才188。后来运动打球，做引体向上，增加营养。直到198.这个事可以的！加油！！！

我快17岁了才170cm,如何快速长高?
你好，如果你现在尚未满25岁，那么只要你遵循正确的饮食方法，仍然有机会再增高一点。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可...

我今年17周岁,已经长胡子了,身高只有170cm!现在急切想知道怎样才能有效...
男孩17岁的身高170cm,身高一般正常，17岁男孩的平均身高应该是171厘米,你已超过了中国男性平均身高169.7厘米。只要你主动锻炼,相信你长到170以上是可以的。中国男性标准身高才是178厘米。你17周岁， 一般第3次发育高峰期就快结束，激素分泌仍较为旺盛，你一定要把握好这段时间，等到18\\19岁后就变的...

我17岁170CM. 我还能长多高啊。。
4.最好吃点钙片和补维生素的东西 5.不要有太大的心理压力，否则也会在一定程度上抑制长高 理由：心理压力大、长时间处于焦虑状态、体内生长激素分泌水平降低，会影响到身体长高 6.尝试吃些药物，催生素，增高药等。建议男生20岁用。正规的药品对长高还是略有作用的，不妨试试 祝你长高。