急啊急啊,我妈妈整天提心吊胆的,也不知道她在担心什么,总是头晕,胸闷,有时候还呼吸困难,我们是成都市的,我妈妈的焦虑症要怎么治啊?
我妈妈有焦虑症,这个能治好么
当然能,焦虑症又不是癌症。我以前也是焦虑症,不过后来康复了。最后推介给你一本我以前看过的心理自助书籍《走出焦虑风暴》,里面分享了一些对强迫焦虑的正见和15个自助方法锦囊,希望能够帮助到你,加油,祝愿你早日走出困难。
妈妈60岁,患有焦虑症,怎么办
如果有严重焦虑症除了去正规医院看心理医生,医生会根据你的情况用药,你也可以自我调节。焦虑症的自我心理治疗:1.、每天吃谷维素,一天3次,一次2粒,这会舒缓你的神经,帮助你睡眠。2、用森田疗法,就是不把身体的症状放在心里,身体的不舒服,都是错误的信息,你不理会这些不舒服,你的症状就会慢慢...
妈妈40岁焦虑症现在很严重该怎么办?
妈妈在40岁之后就会产生一些焦虑,甚至会有一些更年期的状态,所以在这个阶段一定不能够做一些惹她生气的事情,尽量少让他操一些心,帮她分担一些家务,或者是一些生活上的事情。
...着觉了,心慌,头晕,头疼,眼模糊,闹心,吃不下饭怎么办啊?
你妈妈有这种症状多久了?是典型的焦虑症,越着急越睡不着,特别是晚上,有心慌,头晕,头疼,眼模糊不清,闹心,吃不下饭,这些都是睡不着觉引起的,因此,首先应解决睡觉了问题,实在不行,最好找一个中医调理一下,看效果如何,有病乱求医。祝你妈早日康复。
我妈妈最近有了焦虑症,晚上12点以后就睡不着觉了,心慌,头晕,头疼,眼...
说实在的这种情况应该赶紧上医院看医生,是不是有太大的压力,也需要家人的开导及安慰!可以到医院找中医看一下,去做一下调理
请问我妈妈有焦虑症几个月了,要怎么治啊?
1、增加自信:自信是治愈神经性焦虑的必要前提。一些对自己没有自信心的人,对自己完成和应付事物的能力是怀疑的,夸大自己失败的可能性,从而忧虑、紧张和恐惧。因此,作为一个神经性焦虑症的患者,你必须首先自信,减少自卑感。应该相信自己每增加一次自信,焦虑程度就会降低一点,恢复自信,也就是最终...
妈妈有点焦虑症,可能是更年期的原因吧,有什么食物,或者用的东西可以缓...
本人就是焦虑症患者,给你点意见:保健方面可以吃点维生素B类,谷维素,鱼油都对大脑有保健疗效。三餐方面营养一定要够量,喝点高营养的奶粉也不错。除去吃外,以下我作为过来人认为更重要:1.多运动,从散步做起,到跑步。2.多交朋友,从打招呼做起到一起去玩。3.多看心理励志类书 4.告诉自己这只是...
妈妈有焦虑症,我该怎么帮助他?
焦虑症的个案如果能不抵抗烦恼,任由痛苦存在,继续做日常该做的工作。这虽然很痛苦,但只要做,就可以做到。只要任由痛苦存在,对症状不能抵抗,自己的行动和态度也不要受症状的干扰,应该象正常人那样生活。个案要做到这些,开始时肯定是很痛苦的,只要坚持做下去,就会逐渐习惯,痛苦也会逐渐减轻。即使...
怎样缓解父母的焦虑?
焦虑症可以通过心理疏导和应用药物进行缓解,症状较轻的焦虑症可以先进行心理疏导,比如通过调整呼吸、纠正认知、转移注意力、向他人倾诉等方式排解焦虑情绪,症状较严重,影响工作、生活的患者可以配合药物缓解焦虑症状。一、心理疏导:1、调整呼吸:尝试进行呼吸训练,在焦虑发作时尽量延长呼吸深度,深呼吸可以...
妈妈患有焦虑症怎么办?不知道安思定能治不?
焦虑障碍是一种长期性的负面性情绪障碍,可导致多种身体疾病:高血压、冠心病、胃肠疾病甚至癌症等,一定要及时治疗,建议采用黄帝九针疗法治疗。