第1个回答 2020-11-30
植物神经紊乱(vegetative system dysfunction )是因为长期的精神紧张、心理压力过大、以及生气和精神受到刺激后引起的一组症候群,也称自主神经功能紊乱。
自主神经由交感神经和副交感神经两大系统组成,主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌,受大脑皮质和下丘脑的支配和调节,不受意志所控制。
人体在正常情况下,功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中,在这两个神经系统中,当一方起正作用时,另一方则起负作用,很好的平衡协调和控制身体的生理活动,这便是植物神经的功能。
如果植物神经系统的平衡被打破,那么便会出现各种各样的功能障碍。植物神经紊乱是一组以内脏功能失调为主(也有躯体症状表现)的综合征,包括循环系统、消化系统、呼吸系统、或内分泌系统失调的症状。
第2个回答 2020-11-30
可以适当的放松一下自己,让自己从紧张的情绪中解脱出来。焦虑发作有胸闷,心慌,心跳,恐惧的症状,焦虑很多时候都会表现为运动坐立不安,来回多步甚至搓手足,有的时候能看到手指肌肉紧张和颤抖,有时候过度的,紧张会使患者容易受惊吓,对外界的事物也会充满恐惧。
第3个回答 2020-11-30
精神焦虑发作时怎么自救,赶紧吃医生配的药,然后及时拨打120,