我是不是得抑郁症了?

压抑、自我否定、对人生产生绝望我不知道自己是得抑郁症了吗?情绪时好时坏,即使是出门也觉得很无聊很孤单,每次想出门不还一个人吗?很孤单吗?还不如在家呢,我想如果一个人自己坐着感觉也很累好想躺着,感觉出去也我知道你听完话觉得,我是个非常懒并觉得我孤单而又不去交朋友,可是我也想教啊!可是没有人理我,别人发个消息一群人点赞,还有陌生人评论而我呢?没有人理我,于是我自娱自乐打开音乐,还是感觉到压抑偶尔感觉到兴奋我是不是得抑郁症了?莫名其妙的兴奋乱蹦乱跳的时候会被骂,但是有时候就是控制不住自己,怎么办呢?谁能帮我指点下迷津?谢谢 谢谢 谢谢

第1个回答  2020-09-04
不必纠结。

现在很多人都宁可宅在家,也不愿意出去。无谓的社交没有什么意义。人生得一知己足矣。可以交充满正能量的朋友,多出去户外运动,自己保持良好的心态。
第2个回答  2020-09-04
我也是这样,其实不是生病了,就是缺少朋友的关心,多交点朋友、多点社交就好了。
第3个回答  2020-09-04
试试有一种轻微的抑郁啊,还不是那种重度的是轻微的,所以呢,在这能敞开心扉要去接受一些朋友不用了,对谁都有一些的敌意。
第4个回答  2020-09-04
这个还是去看医生吧
第5个回答  2020-09-04
该上学上学,该工作工作,闲着就会胡思乱想

怎么知道得了抑郁症?
我可以提供一些常见的抑郁症症状,但请注意,我并不是医生,无法进行专业诊断。如果你怀疑自己可能患有抑郁症,最好咨询专业的医生进行评估和确诊。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的情绪低落:感到悲伤、空虚、无助、无望,持续时间至少两周以上。2. 兴趣和乐趣减少:对平常喜欢的活动或兴趣失去兴趣...

怎样判断自己有没有抑郁症?
抑郁症会导致对感兴趣的事物失去兴趣,缺乏动力去参与社交活动。抑郁症患者往往会有明显的人际关系问题,可能会撤离社交圈子。而心情不好的人可能会暂时对社交活动不感兴趣,但并不会长期影响人际关系。4.综合考虑 要准确分辨一个人是否患上抑郁症,需要综合考虑以上因素。如果情绪低落持续两周以上,伴随着...

我是不是有抑郁症?
你好这位朋友:你有可能是抑郁症。不知道你家族里有没有精神病史?如果有,你得抑郁症的可能性就比较大了。如果没有,就要考虑你父母的性格。父母性格追求完美、抑郁、焦虑等等也会导致孩子抑郁。所以,建议你先去医院做检查。看看是不是抑郁症。如果是,需要服药同时辅助心理咨询。如果不是抑郁症,就是...

我心里不好是不是得了抑郁症
心情不好不一定是抑郁症,如果是长期的心情不好,那么就变成了抑郁症。总心情不好不一定就是抑郁症,首先看看自己是否真的得了抑郁症。一时的心情不好,或者有什么想不到的事情,接受别人的指导的话就不是抑郁症,而是轻微的自己调节。不是陷入悲伤的心情,而是去适当的放松自己,进行购物、买衣服等,...

我是不是得了抑郁症,请专家指点下!!!
你不是得了抑郁症,而是在经历一次心理上的挫折.你也许有过你理想中的幸福经历,在梦破灭后,形成了强烈的环境反差,于是,心理承受能力不强的你跌入了情绪底谷.选择逃避现实是错的`是无济于事的,选择自虐或自杀更是大错特错`是一种极其幼稚`极不理智的表现!你大概处在15-20岁的年龄段,家庭至少是...

我是不是得了抑郁症了?如何改变自己的现状呢?
抑郁症不是你说得就能得的,就算是心理学医生也要通过特别严谨的量表的测量才能诊断处理是否得抑郁症,所以不要轻易的说自己得了抑郁症。抑郁常见的表现,通常是感觉情绪特别的低落,经常垂头丧气的。对什么也提不起兴趣。有时候甚至感觉活着也没有什么意思了。或者经常会让自己陷入一种无尽的绝望之中。...

该如何判断自己是否患了抑郁症?
抑郁症是一种常见的心境障碍,典型的表现包括情绪低落、思维迟缓、意志活动减退,另外一些患者会以躯体症状,具体可表现为 1、显著而持久的抑郁悲观,闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,高兴不起来。2、程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死等。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪...

我是不是有抑郁症了?
我无法进行临床诊断。但是,我可以为您提供一些常见的抑郁症症状,以帮助您更好地了解自己的情况。如果您怀疑自己可能患有抑郁症,建议您咨询专业的医疗保健提供者,例如心理医生或精神科医生,以获取准确的诊断和治疗建议。以下是一些常见的抑郁症症状:1. 持续的沮丧、悲伤或情绪低落。2. 对平日感兴趣的...

我是不是有抑郁症?或者是怎么样了。经常感觉烦躁,情绪不安,没有安...
有些人的抑郁是由于某种诱因引起的,我们要找到它,分析它,解决它,克服它。自己解决不了的问题,建议向他人求助,一起商谈、解决。他人包括:亲戚、朋友、同学、公务人员、心理医生,等等。三,调整思维方式,科学认知世界。(1)要用变化、长远的眼光看问题。很多问题、困境,包括抑郁症状,它都是暂时...

我是不是抑郁了?
听起来你可能正在经历抑郁症的症状。抑郁症是一种常见的心理疾病,可以影响人的情绪、行为和思考方式,使人感到无助、自责、绝望和悲伤等负面情绪。首先,别放弃自己。即使你感觉自己平平无奇,也不代表你没有价值。每个人都有自己的特点和优点,你也一定有你的闪光点。其次,你可以尝试与家人、老师或...

相似回答