我也搞不清是抑郁症还是精神分裂症的症状了,反正就是情感缺失,自述“我没有情感了”,已经四年了。自知力百分之百,求治欲望十分迫切,每天感到十分痛苦,因为没有情感,麻木,对什么都不感兴趣。网上查资料也没什么用。不要告诉我请心理医生有针对性什么的,TMD请了几个心理医生了他都一副没有亲和感赶着要下班的样子,让我觉得恶心。让我感到我只不过就是他的流水线上的又一个工件罢了似的。一点也不关心人。还不如上百度知道来问各位网友有针对性。
我今天下了决心了,轻易不关闭问题,老老实实的等上几天,多收集一些回答,真正找到有用的东西。毕竟四年了,太难受了。一不小心没了情感,竟然要受这么多的痛苦。简直是煎熬。原来心理疾病才是世间最大的痛苦。唉。
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情感缺失,说白了就是自己在年少时期可能未能得到父母的较多关爱而导致安全感缺乏的症状,毫无疑问地说,这个可能会伴随自己很长时间。因为人们通常是缺什么补什么的,可以说一下这些人大概会有什么样的行为特征,很多男女方通过恋爱的形式来寻求心理安慰,但是情感过度缺失容易形成依赖,一方会给另一方造成困扰。我见到了许多情感缺失的人,都是比较悲观的。总是习惯了向外求,而不是向内求。也就是涂磊老师说的那句,一个连自己都不爱的人,你又怎么能期待别人来爱你?
自己可以独立一点,然后学习一些固定的技能呀,完善自己的经济基础,然后自己实现买车买房给自己安全感。并不需要一定依赖别人来实现,也可以寄托在自己身上。建议不要把缺爱的症状表现的太过明显。会让别人无形中形成一种讨厌感,更多可能是笑话你,毕竟人们都不愿意把自己的伤疤揭出来,让别人来看。可以找一个知心朋友倾诉,但是不要见谁都说,因为他们大多数不理解或者是理解也无能为力。总之这个是要靠自救的。
建议不要太过感性。也就是把自己情感缺失的这个症状无限放大,甚至干扰自己的正常生活,每天游走在丧文化中无法自拔,要不断的在心里默念,让自己强大起来,可以去图书馆看一些励志的书籍,或者是名人的成长故事传记。因为世界上并不是你一个人有这种症状,有时候可以在书中寻求到别人的解决方式。或者更直接的办法就是去心理咨询室,然后问一下咨询师应当如何做,相信他们会给出更加恳切的建议的,因为他们比较专业。
不要总是陷入情感缺失的鸿沟之中,要自己勇敢的走出来,才有可能战胜它。我觉得一个真正内心强大的人,是完全可以抵抗情感缺失的。所以自我救赎吧
我感觉你说的都不是我这个情况。。
我的具体情况详见其他回答的追问