我是个高三女学生，还有八十天就高考了，我还没进入学习状态，怎么办

我是个高三女学生，还有八十天就高考了，我还没进入学习状态，怎么办，想认真，无从下手，谁给我个细细的建议。我语文93数学85英语54生物30物理40化学55。给我个提高的好方案，不要讲道理。道理我都懂。给我讲讲怎么学。怎么安排时间吧。

你一般几点起床呢？想要学习必须先安排好时间。我给你讲讲我的经验吧，我高三的时候很少烦恼，因为我觉得那只是一个问题，无非是想得通想不通，没用的问题直接抛去。我每天五点多起床，刚开始瞌睡就喝咖啡，一早上都精神，后来就习惯了，不用闹钟也起得来。早上起床拿上钥匙开教室门，我总是第一个。然后就按我的计划学习。早上建议你背点东西，理科生能背的你就背；然后上课的话你也可以自己安排，课程学完买一套高考真题，每天做一做，然后从答案里找规律，分类型，一一破解。我很不喜欢中国的教育方式，上课我一般不怎么听，我在下面按自己的计划来，把书本划分板块，一个个去钻研。每天都很有成就感呢，特别是早上早早起来看见别人都输给我了，就学的特带劲。中午下课后吃饭的人很多，我就多学半个小时，这时候一般都是写数学题之类的，一天半小时可以做两三道，时间长了就感觉到好处了；下午我的安排和上午一样，都是自己学，我学习的内容都是通过看高考真题的题型，然后每个题型都自己研究自己看，做的多了就会解决这个题型的一般问题。晚上呢，也是吃完饭回来先背会，然后做计算题什么的，因为晚上这个时间是脑子转得最快的时候，最适合做理科性的题，所以不要浪费哦。还有就是要养成好习惯，规律生活，大家坐在一起很容易分心干其他的，这就考验你得定力了，要坚持下来，低头学习，不要和别人说话、不要有人进来就抬头看，建议你听着轻音乐学习，这样容易专心思考。不懂得题要先自己研究，实在不行了就问问别人。睡觉时多看看励志的书籍，让自己时刻记住自己的目标理想，我记得我高三时看的是求学，很有效，看着前人的成就，心里就有很大动力。暂时就说这些吧，希望能帮到你，因为我也是从高中走过来的，很理解学习的压力与自己学不进去的矛盾，千万不要焦虑，焦虑是负能量，越焦虑越没用。好好加油吧，相信你能行。

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