以积极的心态对待挫折和逆境，首先要正确处理好人格与境遇的关系。还要要求我们有主动适应环境变化的应变能力。要求我们在任何情况下都要保持必胜的信念，不要放弃积极向上的生活目标和希望。还要正确看待过去，认真总结经验教训，积极寻找走出困境的途径和方法，从失败中找出成功的原因。超越挫折和逆境还需要经历一个痛苦的过程，需要有顽强地意志、简定的信念，永不言败、永不放弃，从而创造出美好的人生。
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