怎么把一个Excel 表格完整复制到另一个里面，保持格式公式数据不变

就是A做了一个表格，B也做了一个表格，我需要把两个Excel 文件汇总成一个，而不是在同一文件内复制，所以全选复制粘贴是不行的，而且表格里面有插入的箭头和方框。
可是我只能看到（新工作薄）和A.xlsx 没有其它选项，而且不能改