快中考了，考试成绩总是不尽人意，我真的有些没有信心了，我害怕自己考不上好的高中我该怎么办？

要说努力其实我知道自己也没有太努力，我就是感觉力不从心，不知道该怎么去学习最有效果，我只能一点一点去试，但每一次都没有很好的效果，我去年的数学成绩很好，一百二的满分基本都能打一百以上，可是今年换了个老师，我的成绩骤然下降，考一次试，我就失望一次，给家人老师的打击也挺大的，我越来越迷没有信心了，我该怎么去努力才能有很好的效果，给点建议吧，谢谢大家。