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怎样提高心理素质?
我遇事总是紧张,总是做一些小动作。自卑作祟…该怎么样能让心理素质提高
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心理学小技巧
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其他看法
第1个回答 2013-01-10
一种是不断尝试自己不敢做的事,锻炼自己;一种是丢几次脸,脸皮厚了心理承受能力强了,就不怕了。选择适合自己的方法。本回答被提问者采纳
第2个回答 2013-01-10
多出去走走,最好走遍天下,见见世面
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