我太变态了,怎么办啊?我要崩溃了!谁来救救我?
其实对于你这种情况,去应该是首选,不过我估计你自己应该是很难接受的,而且你应该有自我解决的信心。要想治疗恐惧症,首先你必须改变自己对有些事情的看法,多朝好的方面想,只有你改变现在的观念,你才能有根治的可能。另外,你可以采取强迫疗法和情景疗法。强迫疗法主要是让你面对使你产生恐惧的情景,...
我很难过,谁来救救我。。。
首先,请相信自己!从你的自述看来,你是个很优秀的女孩!不要只看到自己的缺陷更,要看到自己的长处和优点!这是正确认识自己的第一步!第二,请正确认识到自己的困难。女孩失去了贞操和平胸虽然不幸运,但是,世界上比你更加不幸的女孩很多!她们或者有残疾,或者是文盲,或者长相平庸或丑陋,或者曾经...
...严重的强迫思维(准确说是强迫症吧),求大家救救我啊
当有强迫性思考时,你先“再确认”那是强迫性思考或冲动,且“再归因”那是源自你的疾病-强迫症,然后“转移注意力”去做其它的事。记住不要陷入习惯性的思考,必须告诉自己:“我的强迫症又犯了,我必须做其它的行为”你可以决定"不要"对强迫思考做反应,你要作自己的主人,不要做强迫症的奴隶! (一) 十五分钟法...
蛇强迫症恐惧症,痛苦极了,谁能救救我
第一 恐惧是来自心里,也就是内心深处的自己;第二 怕什么就有去想那种东西(这种心里已经有些偏高了)要注意堵和疏的调节,第三 什么是最脆弱的 人心是脆弱的 都有这种想法,但脆弱的心可以用意志去锻炼,战胜心中的恐惧,第四 意志不坚者也需要心去保护你的意志 ,如果没有信心...
...将近6年严重影响我的生活我有严重的余光恐惧症,我开始不知道有这个病...
查了后说我有社交恐惧症,但是第一次开得药有点作用,第二次换药后到现在已经快一年了根本不起作用,我的这个症状到现在已经快6年了,开始不严重只是对我的一个大学室友余光恐,到现在对所有人都余光恐,以至于现在不敢跟人接触,不敢和人在一个饭桌吃饭,不敢坐公共汽车和地铁,现在只要有人在我身边我就余光恐惧...
希望有人能救救我。我是一名高中学生。我现在感觉自己每天都过得很...
你这种情况,要想改变自己,必须首先走出过去的阴影。从现在开始,把以前的一切都忘掉,不能忘也要忘!!!必须做到这一点!!!然后,在性格上,强制自己重新回归原先的性格,把自己打扮得漂漂亮亮的,把自信拿出来!!!人,最恐怖的就是故意往低贱方向伪装自己!!!记住我的话!!!
我是不是性格有问题,快点帮帮我,我快受不了了
不是性格的问题,是心理的问题,你为什么很在乎别人怎么看你怎么说你呢? 楼上说的也挺对,你要这样想,<我很厉害,你们去嫉妒吧>.我想只要别人不对你人身攻击你也没有必要去管,你这个样子是给自己找麻烦解决不了问题,你所说的社交恐惧症只是想多了造成,你不要去想这么多也就好了....
我可能得了怀孕恐惧症,谁能救救我 - 百度宝宝知道
我呢!好羡慕有女友而你却把怕怀孕当成一种负担!哎!那你试问你自己你快乐吗!你把可能造成你女友怀孕的原因统统消灭掉还能怀孕吗?有的时候负担可以让你小心行事 有的时候负担会让你失去快乐 有的时候的确是你想多啦 有的时候烦恼是自找的 其实中奖也没有什么啦 要呢就留着,不要呢下次小心就是...
大小便恐惧症快把我逼疯了,谁来救救我。
在上楼的时候,会感到喘气加重,接着上厕所会使得你的神经紧张,血管绷紧,这样你越看其他人那么顺畅,你就越加紧张,哈哈,其实有小便是各放松的问题,如果你能保持一种很愉快的心态去对待,那么你肯定能很顺利的,把体热之火发泄出来的,要注意多喝水,喝水有助于利尿!,大便呢!那就天天喝点茶水,...
谁能帮帮我吗?我现在遇到大事情了。谁能救救我吗?我将让帮助我的人觉 ...
今年5月初见武汉晚报头版头条的文章《谁能救救我的女儿》,是一个母亲向社会求救,希望有谁能帮助她的女儿脱离网瘾,回到正确的人生轨道。我以为是个个案,就主动提供帮助,挽救了她。随之展开了这个挽救活动。 【glorious66】:陶教授您是我唯一救儿子的希望,自从您的出现给我的生活带来了一线希望,如何跟您? 【...