中学生学习压力大,只睡几个小时,任然学不好怎么办

如题所述

首先不要给自己施加那么大的压力,不管学习好不好,身体健康是最重要的。有了好身体才可能学习好,身体健康是做一切事情的前提,你可不能舍本逐末呀!
再者,每天只睡几个小时,一定没睡醒,脑子还有点犯迷糊,这样的状态怎么能进行第二天的学习呢?工欲善其事,必先利其器。也就是说磨刀不误砍柴工,一定要以一个良好的精神状态去迎接学习,清醒灵活的头脑是学习新知识的第一步。如果总是熬夜导致睡眠不足,那么第二天上课的时候还在打瞌睡,这样迷糊的状态怎么能听好课呢?
学习是有方法的,不能一味的靠耗时间来提高学习成绩。每个人都有最适合自己的学习方法,但基本的方法都是一样的。比如,课前预习,上课认真听讲,主动提问,针对自己不太熟练的知识点多做习题,定时复习。课前预习很重要,每一课的预习都要能提出自己的问题,找出自己不明白的地方,这些地方就是你第二天上课时要着重听讲的部分。遇到不懂的问题要主动向老师提问,向学习好的同学请教。在做家庭作业的时候也一样,对于自己已经掌握的只是可以少写一点,对于自己掌握不好的知识点要主动多做习题。
学习,是要学习那些自己不会的,掌握不了的知识,而不是要我们花很多时间在那些我们已经懂了的知识点上。先要知道自己什么部分学得不好,是薄弱点,然后针对性的做练习,成绩很快会有提高。
做练习也是有方法的,练习题要有针对性。你要主动思考,回想课堂上老师是怎么讲解的,思路是什么,老师提供了那些参考方法……要有持之以恒的决心,针对学得不好的部分反复练习,但不要做简单的重复,每次做两道三个题目,不论对错都要自己独立思考完成,之后再看看自己为什么错,坐在哪里,是方法的问题还是基本概念没掌握,这样下一次再做题的时候就可以稍微加深难度,更进一步了。慢慢的,学习成绩也就提高了。
学习是个循序渐进的事情,不能急于求成,也不能单纯依靠耗时间来达到提高学习成绩的目的。注意培养自己的学习兴趣,养成良好的学习习惯,关键是学会不同科目的不同思维方法,学习成绩就会有提高。
再次希望你不要经常熬夜,正在长身体的时候,这样做的危害很大哦!
祝你找到属于自己的正确的学习方法,取得好成绩!!
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2020-02-09
现在升学确实对于一部分孩子造成了不小的压力,尤其是对于成绩不好的初中高中学生 来说 可能家长越是要求学习 ,学习成绩越差,甚至厌烦学习,产生抵触 ,如何坚决这种情况,有两个方案可以尝试

1.家长以引导为主,了解孩子为啥不愿意学习的原因 对症下药 培养小孩的学习兴趣

2.如果真的学不进去 成绩不好 其实 也不一定非要走学历教育这一块 ,职业教育也是目前人才培养的主要方式哦,可以选择一个培训学校,学校一个技术了。现在比较好的技术,就是中餐、西餐、西点等厨师类的技术了。你可以去专业的厨师烹饪学校去学习的。将来肯定有前途。希望我的建议对你有帮助
第2个回答  2012-12-03
我认为你的学习方法有问题,上课的时候在课堂上把知识全部吸收,回家的时候就不用在花费过多的时间复习,写完作业预习一下睡觉,就可以了。希望你学习成绩有所提高
第3个回答  2012-12-03
要有自信,相信自己就是学习的料。要提高学习效率,要的是效率不是时间。时间再多没有效率只能是白搭,并且我以前如果要是学好长时间并且没有学多少东西的话会很空虚,并且课外时间跟休息时间都会很少……希望这些能够帮助你
第4个回答  2012-12-03
压力太大了,学习紧张,学习自然会退步。希望楼主规划好自己的时间安排,并且要睡眠充足,这样才会有好精神。要多努力啊,成绩好靠的是勤奋刻苦哦!加油!O(∩_∩)O~
相似回答