和男朋友分手快2年了，感觉还是爱他，怎么办？

和他分手快2年了，但是一直都没怎么联系，这两年我也接触过其他人，但是都无法投入，记得他以前说过，我知道我还放不下，虽然分手是我短消息提出来的，当时一时冲动，其实也很后悔，那时候那怕他能来到我面前，给我个拥抱，可能就不会了。他是个自尊心很强的人，所以，到后来我是埋怨他，才决定就这么算了吧。但是，后来还是感觉放不下他，去找过他一次，他说叫我别等他。我一直在哭，他却也没给一个拥抱。这次让我彻底死心了，开始接受家里人安排的相亲，可是老是投入不了，就在前2个月听朋友说他要结婚了，刚好那时候家里又给我介绍一个很老实的人，虽然我没有感觉，也不喜欢，刚好我也要去外地2个月，想着他都要结婚了，我也应该试着看看能结婚吧！就答应了和这人交往，在外地，却发现想他的时候比想这人的时间多很多，回来后，我努力的让自己投入到这个角色里面，可是还是感觉无法完全投入感情。无意间他联系了我，也许是看见我日志里面写的一些想他的话吧，我们谈了很多，知道原来他并没有要结婚，一直单身。分手后他也接触过一个人，但是也发现没法完全投入。忍不住问了他那次我去找他，为什么他会那么忍心，他却说可能是伤得太重。我不懂，他说他是个喜欢把悲伤留给自己的人。原来以为我已经放下他了，可是这次不经意间的联系，却让我知道原来我还是没有放下他，所以才没办法完全投入这次的恋爱中，只能去演绎这个角色。我有点想让自己再勇敢一次，可是我又怕伤害这次这个朋友，他很单纯，听说这次是他的第一次谈恋爱，不想去伤害他，他对婚姻很看重，可是我喜欢的是成熟的人，他老让我感觉很幼稚，有时候常感觉很难受，连KISS都没感觉，哎！所以我又怕如果结婚后，自己还是投入不到家庭里面去，那不是伤害他更大？我很矛盾，很纠结。前几天前男朋友喝了酒叫出去唱歌（在感情上他是个很隐忍的人，只有喝了酒才会表现一些），我怕去，没去。怕自己见了他会忍不住想和他和好。但是想着自己要和现在的一直走下去，就没有信心走到底。这两天就这么想要不约前男友再见一次面，看看自己到底现在对他是什么感觉，要是真的放不下，就果断的分手，看看能不能和好。不然可能对现在这个他以后伤害更大，如果能放下，就好好生活，再也不想他。我到底要不要见啊！~好纠结，如果真的放不下，我怎么办？
爸爸和妈妈知道了我现在的事情，都劝我，说我现在老大不小了都25了，该想结婚而不是恋爱。现在这个人适合结婚，中国家庭有多少是因为爱情能走到一起的。可是我一想到要这样一辈子，就感觉很无力。可是要对现在的他说出分手，怎么才能将伤害降到最低捏？