求心理专家帮我解开痛苦！情感问题！！分手5个月了，还是忘不了她！
我女友和我相识于2011年10月22日分手于2012年12月19日，我们曾经很相爱！但是还是分手了，分手原因是她想好好读书，所以现在不想谈恋爱了（她现在初二，我比她大3岁）！ 我到现在还是爱着她的！！
分手时她说：你我以后在一起的可能性有50%，并没有把我否决掉，而今天她和我说：因为我不是一个会去回忆过去，不会把过去重新拾起来的人，我也不想把过去的伤疤都揭开，所以，我们还是当好朋友吧以我想我以后跟你在一起了！但是我们可以做很好的朋友，我希望有你这个朋友，我认为我们不会在一起的。
她今天这样说，已经彻底把我击溃了！我又一次落泪！我想我这辈子爱的女人，除了她，没有别的人了！好几次都想轻生，都被好心人劝阻了！
和她分手已经5个月了，可是还不能忘掉那段感情，现在路上看见一对情侣，我都心如刀割啊！
求各位网友朋友帮我解决，不然我真的痛不欲生！！
第二，劝你什么向前看，再找一个之类的话就不说了。就事论事。你们一年前相爱的时候，可否想过今天会是这个样子？你一定没有想过。那么你又如何确定，现在的分手就是永远的分手呢？我想你们的相爱也是从相识到相知再相爱的吧，那么谁又能知道现在分手后成为朋友的你们，以后就不会再重新发展成恋人呢？你只看到了过去，回忆在过去，却忽略了人是会变的，事情也是会变化的
第三，看得出你很爱你的女友。无法接受分开的现实。但你的女友选择分开是为了好好读书，即使后面说要做朋友，也很难说她是不是不给自己退路，想让自己不再想你和她的情感而专心读书而故意这样讲的。如果你爱她，就愿意看到她越来越好。如果你爱她，你就不会愿意让她知道你现在如此痛苦。如果你真的爱她，死都不惧，又害怕再等上几年，让你们都顺利地完成学业，走上更好的发展道路后再重拾旧情呢？你现在死了，她会永远痛苦，成为一个一生悲伤的人，你如果真的爱她，你愿意看到她这样吗？她现在嘴上说不爱你了，要和你做朋友，但即使是朋友，她难道就愿意见到你这个样子吗？
活出男人的气概，把你对她的爱放在心里，坚持下去，完成学业，兑现你关爱她一生一世的承诺，她既然是你这辈子最爱的女人，你就得有本事关爱她，有能力保护她。可是我看现在为止，你可能还需要学不少东西。等你有能履行你的承诺的时候，也许她就在你的身边了。
加油吧。追问
很感谢您能回答我的问题，对我帮助很大。可是她说了啊：她不会和曾经爱过的人，再重新谈恋爱。她说：我不是一个会去揭自己伤疤的人，一定不会！我不会变了，就算变了，也不会在喜欢你了！我们的以前的感情就是伤疤，我绝对不会再去揭开这个伤疤了！
看样子，她已经彻底的对我死心了！
在我上大学的时候，全校只有一个学生有手机。可是一年以后，全校没有学生不带手机的。在大学里跟我吵架打架的同学，却成为我工作以后最亲近的兄弟。我说这些，只是从人和物质两个方面告诉你，世界是变化的，人是发展的，所以我们才要对看似没有希望的事情去坚持，因为即使是你什么都没有做，这个世界也在变化，你和她也都还在成长。回忆一下你的小时候，可能因为自己最心爱的玩具被别人搞坏了，而伤心了好多天，觉得整个世界除了这个玩具，生无可恋了。可是现在想起来会很可笑吧。但其实那个时候，你所经受的痛苦，并不比现在要小多少。只是你现在成长了，从关心自己到关心别人，从物质发展到了精神层面。那么，你现在还只是高中生，你认为你的心理状态，你的能力水平，你的思维方式就在今天这件事情后停滞不前了吗？回顾以往，我们很容易就能否定刚才那个问题，我们都还要发展的。不管是你还是她。不管结局如何，但至少会有可能还在一起。即使不在一起了，你们都成长了，你兑现了自己的诺言，你经历了纯洁的情感，你成长，你快乐，这难道不值得你去追求吗？所以说，回忆过去，比较现在，才能展望未来。
这里有些方法和思想可供你参考一下：（我不能保证绝对有用，但总归会对你有所帮助）
1.要忘记一个在自己心里占分量的人，不太容易。可也不是不可能的。你可以通过注意力转移法，使自己分心，比如：多和朋友去玩，多找点开心的事做，多看些幽默的书刊，放松自己。看些喜剧片，使自己放松。听听音乐,切记不要伤感的.出去交游!
2.你可以反问下自己，你是对他（她）的爱，还是为了让自己度过寂寞？至于你越想喜欢他（她），可能是触情生情，你可以少在生活中或言情剧中看一些情侣的亲密。
3..时间是会让你忘记她（他）的，最好让自己每天都非常的忙碌，最好可以不再和她（他）一个城市生活，最好你去结交一些新朋友，也许哪一个就是你今后的最爱。其实不用特意去忘记她（他），因为你越想忘记，在你想忘记的时候，你下意识的又会想起她（他）。你可以去回忆她（他）的一点一滴，回忆的时候，你会觉得你很开心，但你每天都回忆一点，每天都回忆一点，你就会发现，你的记忆慢慢记不得了，就像我们每天都吃三餐一样，有时甚至早上吃的是什么，你都会忘记了。千万不要特意去忘记一个人，因为那样你就会比以前更爱她（他），爱一个人容易，忘记一个人很难，想真正去恨这个人更难。你只要把想对她（他）的忘记交给时间来解决，就可以了，时间久了，你不忘也会忘了。
4..其实有时候你可以换一种思想：你爱她（他）!但有时,放弃是为了更好的选择。一方面你可以寻找你自己的真爱，得到比她（他）更好的人。另一方面，你爱她（他），可你希望她（他）过得更好吧，也许她（他）离开了你过得比现在好，你其实应该高兴的。
5.如果是那个他（她）是你的初恋，你也不要想得太多，因为有一些说法“说人怎么忘记不了初恋，初恋是最美好的，最值得回忆的”这我不是那么有资格反驳，但是我认为有一些人就是受这些思想的左右，收到了一些所谓的心理暗示，其实很简单的事都变复杂了，切忌，不要随波逐流。而且许多人在经历了第一次的分手后，总会感到不知所措，那是在得到了第一次爱情的洗礼，沉醉在其中，美好的感觉在回荡，纵然瞬间失去，总会有些不适，但是在你以后再一次获得爱与被爱的感觉时，或许这种氛围又回来了，为何不期待那？
6.再告诉你一个比较极端的方法：有话叫做“由爱生恨”这并不是没有道理，同时，你也可以用此方法。当你想他（她）的时候如果我没有说错，你基本上想的都是他（她）的好，想你和他（她）曾经幸福的一幕幕。其实这样不好，会让你更加难以自拔。相反，你可以多想想他（她）的坏，他（她）如何背叛了你，抛弃了你，经常想一想是他（她）消耗了你的青春，是他（她）导致你如此难受，是他（她）不要了你，让你如此难堪。从而言之，把他（她）想的越坏越好。这样逐渐会让你由爱到不爱，由不爱到反感，再到最后所谓的“恨”。当你刚开始“恨”他（她）的时候，就要注意一个度了，否则你又会陷入一个恶性循环，
7.在你失恋后，经过一个短暂的过渡期之后，你可以多接触一些其他异性（如果有异性主动接近你最好,但是不要抗拒）说不定产生感觉也说不定啊。移情别恋有事未尝不好方法啊。
8.朋友我可以告诉你一个关于我的事：说实话，我也一直喜欢一个人，但是那个人现在不喜欢我，但是我也想你一样，每每想都有一种遗憾的感觉，但是我告诉自己，我的路还很长，那个人不接受我我再怎么努力都是无济于事。所以要把这份感情埋在心底，把它珍藏起来。再告诉你一句话：自己身边现在的女朋友（男朋友）或者老婆（老公）并不是自己最爱的人，其实仔细品起来还是有道理的。
以上是我(“遗憾的是她爱我”）总结的，虽然不全面，但是希望有所帮助。
希望你早日从中走出来。加油~！追问
感谢您能告诉我那么多，我好点了，不过我想说：她和我都是初恋！我死也不会忘记她的！
最后还是谢谢您！
嗯，初恋是美好的，假如你不想忘记的话，祝愿你早日有新的恋情
谢谢您，写了那么多，我女友现在也是说我自私。或许我还是需要时间缓冲。
追答不用谢我 好好生活就好 没事的时候多想想家人 你要明白 你的生活有你才精彩
