患了社交恐惧症怎么办 去看心理医生能好吗
不敢与人交往 不敢看别人的眼睛 走在路上总感觉别人在注意我 与别人说话时总觉得别人在注意我的一些小动作 而且很紧张 已经两年了 之前看过心理医生 都没用 想找个比较好的心理医生看看 有没有人知道哪有好的比较有名的心理医生或心里咨询师
首先你应该告诉自己，不要自作多情了，没有人会那么爱你，仔细的观察着你的一举一动，除非他是你的上司。事实上在现实生活中，谁也不会认真的去看谁，所以你觉得别扭那都是自以为是，以前我也是这样，你这样应该要先寻找根源，很可能是因为曾经受过伤害，或是试图社交的时候被打击过。有一个方法值得试一下，找一份工作，选一家市面上非常畅销的产品，应聘做他家的业务员，这样就不至于在做业务的时候被拒之门外，并且会得到顾客的善意。这对增强你的社交自信有帮助。当你习惯了与人交流，你就会克服社交恐惧症，其实别人没有什么可怕的，如果我也有社交恐惧症，不敢跟你说话，难道你就很可怕吗？其实只是怕心中的恶魔罢了。其实所有心理问题只要找出根源就好解决了。
我认识一个业务员，有点口齿不清，但是他很努力，很能吃苦，这样也能得到别人的肯定，所以就算非常困难也要努力尝试就能熟能生巧。
其实，越自卑就越让人瞧不起，越出去，才华就越能够得以展现，得到别人的善意，认同。
我认识一个业务员，有点口齿不清，但是他很努力，很能吃苦，这样也能得到别人的肯定，所以就算非常困难也要努力尝试就能熟能生巧。
其实，越自卑就越让人瞧不起，越出去，才华就越能够得以展现，得到别人的善意，认同。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2013-05-10
你这种情况不一定是社交恐惧症，可能是因为不自信。
第2个回答 2013-05-13
首先不要告诉自己得了什么恐惧症，这些东西有时候就是自己想出来的，心理作用，最后神经就会很敏感。我感觉看心理医生还是不错的，毕竟他能告诉你正确的方法。
第3个回答 2013-05-10
我以前也有过，你不敢看别人眼睛时，你可以看着对方的鼻子，这样不会显得不正视别人的那种不礼貌，自己也不会很尴尬。交一两个特别要好的朋友，经常一起出去玩，也不会觉得别人在注意你了，渐渐地就会好转的
第4个回答 2013-05-10
我也是这样,不过我已经好多了,我尝试去从他人的角度思考,尝试看着他的眼睛说话,一开始还不太行,后来练着练着就也习惯了。
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