第1个回答 2017-04-06
你好，建议你看下走出焦虑风暴，这是一部心理疗愈成长的书，祝你早日恢复本然自信。
第2个回答 2017-04-11
担心没用的，不要担心，一般你所担心的事都不会发生，即使是发生了，也可以“兵来将挡，水来土淹”，碰到什么问题，就用好心、善心去做，就一定能够解决。所以放松身心，好好去做，就一定不会发生什么坏的事情。
第3个回答 2013-05-17
这是很正常的现象，每个人都有，比如说我在开车，我就会涌现出一些想法类似于：我开的是不是有点快了，万一轧着人怎么办啊。。。这是我的注意力就会更加集中，车也开得更稳了，这时这种想法就变成了一种好事，它会帮你预防有可能发生的危险，所以你不要太在意它，做好你眼前的事就好了。
第4个回答 2013-05-12
我也经常这样，想些开心的，找个朋友，叫ta“罩”你什么的，让ta对你说一有什么有ta就行了，有个心理的寄托神马。
第5个回答 2013-05-12
可能是压力太大了吧，顺其自然就好，担心又有什么用呢
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