异地恋经常吵架怎么办？

如果两个人在一起经常吵架一定要学会控制自己的情绪。
情侣相处中，我们都深有体会，一旦我们带着情绪处理矛盾，情绪就像一个巨大的黑洞，在情绪面前，我们充满抱怨和指责，无法释放出对伴侣的爱意；所以，我们必须学会用爱控制情绪。
控制情绪的方法：
1、自我安慰，就是自己找出合理理由，自己说服自己，调节自己的情绪。
2、转移注意力，就是情绪不好时，转移注意力到其它事上去。
3、适当的发泄情绪，也是很好的调节情绪的办法，可以在空旷的郊区、山上，大声叫喊，发泄胸中的怨气。