如题所述
为什么经常凌晨两三点醒来后就睡不着了呢?原因没那么简单
总是半夜早醒,就睡不着了?或与5个原因有关,别后知后觉
总是半夜早醒,翻来覆去睡不着?或与4个因素有关,切勿忽视了
我闺蜜之前感情生活出现问题晚上也是容易惊醒,然后他是在某宝上面买的尚医铭草安枕萱草,喝了大概三天左右夜里醒的次数就减少了,现在睡眠质量也慢慢恢复了