zip文件在解压后文件名都是乱码，怎么办？

我的电脑是英文系统而且我有下载winrar和7zip等中文解压软件。可是当我把一个中文的zip文件解压后，文件名全是乱码！有什么办法可以解决这个问题吗？我解压的那个zip文件是一些压缩的小说，解压后文件名全是乱码可是文件内容是中文。