在我们的生活中,一般有两种性格,一种性格是比较敏感的,对于任何事情都感觉像是在说自己,还有一种性格是大大咧咧的,对于任何事情都不在意,性格敏感是不丢人的,应该如何学会自我接纳呢?我认为首先就是正视自己的性格,认为这不是错,其次要多劝说自己,除此之外还可以多跟大大咧咧性格的人在一起,相互影响,接下来给大家具体说明。1.要正视自己的性格,认为这不是错。
我也是一个性格敏感的人,但是我深切的知道,这并不是什么问题。在我的生活中,我对任何事情都比较敏感,别人说的一句话我就感觉是在针对我,其实别人只是无意间说了我一次。我们这种性格有很多人都有,这并不是什么错,我们首先应该正视自己。2.多劝说自己,慢慢的变得没那么敏感。
我身边有很多的朋友,他们大部分人的性格都是大大咧咧的,没有那么敏感,而我却总是在意别人说的那么一两句话,我首先是正视了自己的这种性格,其次我会在内心里劝说自己,别人只是随意的说了我一两句,我没有必要那么敏感。3.多跟大大咧咧性格的人在一起。
我一直非常的相信人与人之间相互影响的力量,我的很多室友都是大大咧咧的性格,我是一个非常敏感的性格,跟他们在一起之后,我发现他们每个人竟然对别人说的话都那么不在意,后来我就慢慢的变得也不那么敏感了。
总而言之,要想学会自我接纳自己的性格,首先应该正视自己的性格,知道这并不是一种错,除此之外可以在内心里多次劝说自己,毕竟有的时候别人只是随意的一说,我们自己太过敏感了,也可以多跟大大咧咧性格的人在一起,能够影响我们自己的性格。