如何让自己静下心来做事！

本来自己是自学UG软件的！

可不知道为什么我老是静不下心来做！！

休息日的时候自己明明有时间来练习，可还是上网，老是控制不了自己！！

还有我晚上时间很空！也不能静下心来做事，我是一个单生老是想着去追一个喜欢的女孩子《可又不认识》或着说是寂寞，自己也非常清楚自己必须做出一点事业来，才会真正把握好爱情，可自己老是静不下心呀！

自己老是想东想西，自己也非常明白这样下去什么事情也做不 了！！

但就是不知道如何改正这个坏习惯，能让自己静下心来好好做一翻事业！！

小弟在这里跪求了！！