如何锻炼自己建立起目标感?

一个人如果要成功就一定要制定一个合理得目标,你的目标是什么呢?你是怎样产生这个目标的?

第1个回答  2019-05-24
一个有着独立人格的人清楚地知道自己与他人的关系处境。独立,意味着一个人清楚地知道自己所在何处,去往何方。

只有一个独立的人才能够掌握自己的方向,对目标矢志不渝。一个有目标感的人才能够在路途中逢山开路,遇水搭桥,才不会被途中的小妖给羁绊。在公司,如果你的目标是赚更多的钱,那就会一心经营自己的客户,而不会把精力浪费在无关的办公室政治当中;如果你的目标是让自己掌握更多的专业技能,那就会低姿态地去请教那些老司机们,而不会因为谁有意无意地刁难耿耿于怀;如果你的目标是要通过这个平台改变世界,那就会想尽一切办法改进产品,服务用户,而不会面对看似无法改变的客观境况怨天尤人。

我们经常会被身边于自己无关,或关系不大的小事干扰,而忘记当初的目标。那么,怎么建立自己的目标感呢?首先,我们得有目标,并且这个目标是自己设立的。既然是做一件事,就一定得有目的,哪怕是让自己开心,让自己放松也是目标。其次,要让这个目标有支撑点,或到达路径,设立一个目标的时候,列出需要做哪些事,准备哪些条件才能达成,进行细化,这样就让你的目标来到了可具体执行的层面,而不会无从下手。最后,在实施的过程,遇到一些不测,或是障碍肯定是正常的,但始终得提醒自己,像唐僧取经一样,不被路上的小妖纠缠,找替代方案或绕过后,继续上路。

我们的时间和精力应该花在那些有意义的事情上面,但一个人如果没有目标感的时候,却很容易陷入被动而服务于他人的目标去了。做自己的主人,你需要建立目标感。
第2个回答  2019-05-24
树立目标意识,促进课堂高效、深度地发展.doc
文档名称:树立目标意识,促进课堂高效、深度地发展.doc
格式:doc 大小:0.06MB 总页数:7 展开↓


更多功能
 免费预览本文档(全文)
下载敬告:本站不保证该用户上传的文档完整性,不预览、不比对内容而直接下载产生的反悔... 展开↓
文档介绍:
树立目标意识,促进课堂高效、深度地发展 文章围绕0标意识的构建有利于提升课前 预习的有效性;目标意识的构建有利于提升课堂的有 效性;目标意识的构建有利于提升课后反思的有效性 三个方面展开讨论,对目标意识在课堂高效、深度发 展中的重要性及具体应用进行了分析。

关键词:目标意识;高校课堂;深度发展

在现代教学理论当中,教学的关键就在于目标体 系。而美国著名教育家、心理学家布鲁姆也曾提出过 相似的观点,他认为学习的有效性是基于学习者对学 习0标明确的基础上实现的[1]。

在学习过程中,目标是一切行动以及任务的主导, 是学习者不断努力与奋斗的方向。在现有教学体系中, 如何帮助学生建立明确的目标意识,如何引导学生充 分利用目标来展开学习,是一大有待攻破的教学问题, 值得我们去研讨。这不仅是提高课堂效率的有效途径, 同时也是提升学生动手能力以及创新意识的必要手段。

在新课程标准中,要求学生能通过发现问题的能 力来解决课堂中遇到的问题,这也是课堂教学过程中 的难点所在。我们应将目标意识作为导向来开展教学,

一旦明确了目标,学生就可以更清楚地意识到自己为 什么要学习,问题出在哪,要完成哪些任务才能达到 0标。因此,教师必须从根本上培养学生的0标意识, 并在此基础上不断进行训练。
第3个回答  2019-05-25
不是没有目标就不可以活,只是没有目标会活得很累!因为目标是动力,没有动力的人不会轻松!
  但是目标也会误导人,使人认为只要实现目标就万事大吉,却忽略了人生的许许多多!目标有时也是可怕的,因为当它被实现时,可能会给人生带来痛苦和后悔,或给别人甚至社会造成祸害。
  树立目标还是不够的!要树立高尚远大的目标!要在实现目标的过程中汲取人生的营养,因为我们一直在人生中成长,从未停止过!从来也没有……
  一.目标就是计划,给自己的人生确定一个你希望达到的场景,就是人生的目标.
  二.你的价值观决定了你的人生目标.是吃喝玩乐的现实.还是让后人怀念的精神追求?
  三.目标是有其重要性的,也是有其实现的难易程度的,那个你觉得最有价值的目标,就是你人生的终极目标.
  一个人生存在世界上究竟是为什么?人为了将祖国建设得更美好,为了使自己生活更幸福,会努力工作,创造财富。为了达到这个人生目标,人就得学会做更多的事。有的事情不会做,人就要认真学习。学习是为了使自己的人生更精彩,学习是为了使自己的人生更有有意义。人要对自己的一生负责,人活着就要对得起自己的人生。你可以主动学习一项专长,让自己掌握一门知识。只要你认真去学,没有什么学不会的你要多给自己自信心,你要认准目标努力学习,你就一定能成功。
  一个人要使自己的生活得有意义,就要树立远大的理想。当然,你如果还没有想好应该怎么实行,会认为自己的目标定得很大,完成预定目标可能有困难。你可以将大目标化解成几个小目标,再将小目标一一完成。用这个方法能使你克服畏惧心理,(大目标不好完成)按照制定的计划去做。
  你在完成小目标时,要有自信心,事情不能半途而废,要坚持做下去,要反复地认真地将一件小事做好。你要调整自己的心态,你要不断地鼓励自己,相信自己一定能做好一件小事,只要你想认真完成的事,坚信你就会做好它。等你有了完成一件事情的经历以后,及时总结经验,进一步增强自信心,向另一个目标进发,全力以赴想方设法去圆满完成它。在完成任务时你就会感觉非常快乐。你就是一个充满自信,最有作为的人!你还年轻,相信自己的能力,自己一定是个胜利者!
第4个回答  2019-05-24
设立长远的总体目标
01
想象大的“愿景”。你可以问自己到底想要怎样的生活,回答可以是“我希望过快乐的生活”,“我希望帮助别人”,也可以是“我希望自己有个健美的体魄”。
这些问题的回答会让你清楚自己真正想要的东西,这也是你为自己设定长远目标的基础。
想想“愿景”当中你希望在10年,15年,或20年后生活的样子。

02
将大目标分解成逐步可实现的小目标。想想你现在的生活有哪些方面是需要改变的,或者需要改进的。问自己在这些方面希望达到怎样的目标,以及在5年时间内你可以超这些目标做什么。
在职业生涯方面,你可以问自己理想的工作是怎样的。你需要完成哪些工作来获取这份理想工作?过程中会碰到什么困难?你是否需要获得特定的学位或证书?
在经济能力方面,你要考虑的是该怎么赚钱。你要赚到多少钱才能过上你想要的理想生活?有哪些花钱或投资的好方法?你需要买房子,买车吗?还是你要为养老备些钱?
在家庭方面,你是否想要孩子?什么时候要?你是想要自己生孩子,还是考虑收养或接受对方离异带来的孩子?
在与异性交往方面,你得考虑现在相处的男/女朋友是打算长久相处然后结婚,还是只是保持恋人的关系?你如何平衡工作和与恋人相处的时间?怎样的异性适合你?
在受教育方面,你可以考虑自己可以继续参加怎样的培训课程。你是要去参加全日制还是在职的培训?怎样的教育或培训会给你在工作上带来优势?如果没有相关的文凭或证书,你是否有其他方法获得你理想的工作,比如参加该公司的实习?
在身体健康方面,想想你是否有必要加强自己的身体素质。你应该怎么做才能在年迈的时候还能拥有健康的身体?你是否有兴趣参加登山或马拉松运动,而挑战自己体能的极限?

03
用SMART方面给自己设立切实可行的目标。SMART方法被体能教练、激励大师、人力资源工作者、和教育者们广泛运用于目标的确定、设立,以及是否达成目标的测量。SMART分解开来是Specific(具体的),Measurable(可测量的),Attainable(可实现的),Relevant(相关的),Time-related(有时间限定的),也即用以描述一个好目标的五个形容词。
Specific(具体的)。设立目标时,需确定目标涉及的人物、内容、时间、地点和原因。举例一个具体的目标“我打算今年参加我人生我第一次半程马拉松赛跑”,而不是“我打算健身”。
Measurable(可测量的)
第5个回答  2019-05-24
一,制定目标 1 大目标制定 过小过大都不可 提倡目标高尚 2 大目标分解 依靠逻辑推理分解成小目标 小目标继续分解成更小目标 多多益善,不重质量 二,优化目标 1 从结果入手,选择核心目标 , 删除次要目标 (应该尽量多删) 直接从目标的作用、功能、价值、意义、主次关系等方面考虑 2 从条件入手,选择实际目标 , 删除虚幻目标 (应该尽量少删) 直接从目标所需的时间、金钱、性格、体力、智力、环境等方面考虑 (此处为大概时间) 3 从过程入手,选择实际目标 , 删除虚幻目标 (应该尽量少删) 直接从目标实现的过程中可能出现的各种困难和意外等方面考虑 三,实现目标 1 从目标间的关系入手,选择最优的目标实现路线,做到事半功倍 先解决简单的目标,再解决困难的目标 先解决小的目标 ,再解决大的目标 先解决核心的目标,再解决不太核心的目标 2 设定目标起始时间 (此处为精确时间) 注意要有一定弹性 尽量不超过截止时间 四,改进目标 1 何时改进 随机时间,如产生灵感的时候 规定时间,如每天,每周,每年...( 建议每天 ) 2 怎么改进 重复所有过程 (更高的要求是不光改进你的目标,还改进我写在这的目标法则) 3 改进重点 自悟:失败教训,成功经验,创新灵感 , 用笔纸记录于你最初的目标表上 受教:间接阅读,直接交流,了解重点 , 励志类故事,志同道合者的经验 五,激励自己 1 常想象成功时的情景 2 让自己言谈举止都象一个已成功的人 3 将目标告诉别人,或写在纸上并张贴于墙上 4 多阅读励志类故事 5 多和志同道合的人交流追答

首先,花时间考虑清楚:自己希望在个人素质、人生事业和金钱收入上分别达到什么目标。深入、广泛、积极地考虑这个问题。什么是能够让你真正兴奋和愉快的?是演奏乐器,是成为部门的经理,还是赚足够的钱,到50岁就退休?
用积极向上的语言,写出自己的目标和完成的时间。
确保这些目标是具体的、可量度的、可实现的,而且能够在合理的时间内实现。
这些目标应该是个人可以控制的。培养技能、学习行业知识、改善工作业绩等是可控制的。
远大的目标分割成每周、每月、每年的目标。定期回顾目标。这可以让你了解自己的进程,并为已经完成的步骤而自豪。
在你的良师益友中,找一个人与你分享目标。他的职责是敦促你切切实实地执行每一个目标。
充分感受自己完成目标,将梦想变成现实的过程。确信自己一定可以成功。
在卡片上写出自己的远期目标,随身携带。每天自己朗读两遍。
在不断达到目标的过程中,别忘了给自己一点奖励。

相似回答