我发现我与人交流的能力下降了。感觉现在与人交流，心理压力会很大

多和朋友出去玩

点击色即是空

不知道你为什么有心里压力，其实这个过程也是学习交流的一个过程啊，不要觉得沟通是一件难事，现在人与人的交流很普遍，你不能说自己去完成所有的事情，所以要敞开心扉，尽自己所能去容纳所发生的一切，慢慢就会好起来

有意识多看类似新闻之类的相关信息，自然能找到话题

与人交流的时候，心情要放松 把她当做朋友一样 你自己的心态就要放得开 多说些话，和他们交流点 不主动去说别人怎么会跟你说话呢 和别人交流，也要有勇气 相信自己可以的。与人交流必须保持好的心态，这样就不会有心里负担。