养生可以减肥吗?就是身上有湿气身上起了想红疹一样的东西请问是不是湿气,是不是只有排出那个才能减肥成功?
一套非常有用的训练动作,能减肥也能练腹肌!
哦哦
那是不是得把那个湿气排出来才能减肥?
排湿气的同时又可以减肥,湿气太重引起的大多是虚胖
嗯,是的
嗯嗯,所以虚胖也是很容易减的
可我就是减不下来
你用的啥方法啊
少吃,多运动
嗯嗯,很健康的生活方式,但是运动解决不了湿气,湿气是需要调理的啊
嗯嗯
跳舞减肥,是真有效还是浪费钱呢?