强迫症很严重怎么办 好像是社交恐惧症或被害妄想症 总是不相信任何人...
在这种情况下首先要注意保证睡眠质量。多睡觉，休息好，不可熬夜。在保证睡眠充足的情况下，多参加劳动或户外运动，开阔视野及心胸。如有必要，尽可能早期求医问药，进行心理或生理治疗，千万别有讳疾忌医的心态。早期干预早期治疗，才会使心里早日洒满阳光。
我得了中度抑郁症和焦虑症,压力大觉得脑子空白了,不知道该想什么了,觉...
1、坚持正常活动：当患有这方面疾病的时候，会出现情绪低落、对什么都不感兴趣的情况，所以有些人本来是可以正常上班的，也可以正常的做家务，但是他们去不上班，甚至连家务都不做，这样更加会让人们觉得自己很没用，在对于这方面的情况上，你应该根据自己的能力力所能及的完成一些工作上的任务，也可以...
强迫症,社交恐惧症,焦虑症有得救吗?
首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己...
朋友,当一个人有了抑郁症、自闭症、社交恐惧症、精神分裂症、间接性神经...
抑郁症则为后天形成，判定标准很严格，至少是持续半年至一年以上的情绪低落，无法脱离消极情绪，悲观厌世，常有失眠等其他方面的问题出现，需要去正规的医院进行检测。社交恐惧症，突出表现为恐惧社交，恐惧与人交流，必须与 人交流时会有发抖、说不出话等非正常的反应，严重影响到了个人正常的生活工作。
我有内向、洁癖、社交恐惧症、强迫症、还有自闭症,我还有救吗?
治疗强迫症千万不要控制与克制，那样只会更严重, 要允许自己的焦虑、不安，恐惧情绪的出现。在强迫症中，一切的心理反抗，或者是转移注意力，都是没有效果的 不管强迫症如何千变万化，“把心放平顺其自然”是治疗强迫症的核心与关键.心病还须心药医，用药物治疗强迫症治标不治本。“把心放平顺其...
我有社交恐惧症和强迫症。还很自卑。请问怎么解决?
社会的压力确实很大，但要认清自己并没有患社交恐惧症、强迫症等疾病。自信心的建立是关键，要善于发现自己的长处，明白人无完人，别人不可能在各方面都比你强。你的长处和他人的长处各有千秋，综合起来，我们都是平等的。在与人相处时，应自信挺直腰板，对自己长处感到自豪。自卑感往往源于对某些方面...
社交恐惧症、强迫症纠缠着我,我快要疯了
断了手的人可以慢慢学着用脚做事，比如写字。他们这种情况不可能给自己太高的目标，肯定是一点点的走上去的。他们在那样的情况下犹能坚持，楼主肯定也能得。再怎么说楼主也是个正常人，有正常的身躯，正常的大脑。有梦想的人就不会丧失斗志，生活的门处处都有。楼主没有朋友可能还是没有信心吧，这世...
我得了严重的抑郁症,中度焦虑、社交恐惧
我多次情绪低落到，想自杀，但幸好，我听说，在宗教中，说自杀是要下地狱的。就因为这个信念，使我守住了底线，再怎么痛苦，都没走出那一步。期间，我试过种种的方法，希望解除我的痛苦：看社交的书（比如卡耐基的书，还有象《心灵鸡汤》等等），看心理医生，学气功，但这些基本没什么效果。应该说，...
严重强迫症和严重社恐 怎么办
这种烦恼体验起来还真是蛮痛苦的，大概能够理解你的心情。如果有条件最好是寻求一些专业人士的协助，你可以在当地医院去看看或问问一些专业的咨询师，或是在当当网上找几本书籍先参考，看看是否也都会有帮助。我过去看过一本书籍，还可以，叫《走出焦虑风暴》，豆瓣评分也比较高，好像专门是为强迫症，焦虑...
社交恐惧症怎么改变自己的想法?
【第五,重塑心灵之路】在青少年时期,我也曾经是名很严重的心理障碍患者,曾经历过强迫症(反复检查、反复担心各种危险)、社交恐惧症(包括视线恐惧症、余光恐惧症、脸红恐惧症、回避见人、紧张、手抖、说话结巴不流畅、出汗、小便紧张不自然等)、焦虑症及其躯体反应(偏头痛、头晕、失眠、易疲劳)、抑郁低落、性心理障碍...
