篮球考试内容
30秒投篮 2. 运球接行进间投篮 (二)考试方法与评分标准 (1)考试方法: 1. 30秒投篮
方法:考生站在罚球线后,听到开始指令后进行投篮,投篮后抢篮板球后运球
至罚球线后再次投篮。(投篮区:罚球线后与罚球弧形成的半圆区)30秒停表。每名考生做2次,取最好成绩。
2. 运球接行进间投篮
方法:(在篮球半场按图示进行)
考生在准备区站好,听到开始指令后用右手做运球接行进间投篮,投中后运球在A区做一次背后运球后运球至第2准备区;进入第2准备区后返回用左手运球接行进间投篮,投中后运球在B区做一次后转身运球至第1准备区。
运球接行进间投篮往返2次,共投中4次篮。每名考生做2次,取最好成绩。
足球考试内容:
(一)考试内容
1.颠球
2.传准
3.运射
(二)考试方法与评分标准
1.颠球达标
(1)考试方法
用两脚背正面交替将球颠起,球落地即为1次。每人可测试2次,取最好一次成绩。
(2)评分标准
每颠一球为0.2分,颠50个为满分。
2.传准达标
(1)考试方法
从起点线向25米或20米处的半径为2米、2.5米、3米、3.5米的同心圆内传球。左右脚均可,脚法不限,连续传球5次,以其第一落点评分(传准距离:男子为25米,女子为20米)。
(2)评分标准
球的落点在半径为2.5米的圆内或圆的线上得2分。3米的圆内或圆的线上得1.5分,依次类推1分、0.5分。
对于说那个更容易,这个得因人而异了,篮球好,准那就选篮球。足球技术好那就选择足球。
注意:篮球稳定性差一些,而且还得看当天的手感,足球要稍微好一些!
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高考篮球专项和足球专项哪个难?
我听我们爆体育特长生说过,难度是足球比较大,篮球容易,但从稳定性说,足球稳定性好,篮球容易失误
体育生统考专项选篮球还是足球好
体育生在选择篮球或足球作为统考专项时,还需要考虑个人的身体条件。篮球对身体协调性和反应速度有较高要求,适合那些身体条件较为灵活、反应迅速的运动员。而足球则要求较高的体能和耐力,适合那些身体素质较好、体能充沛的运动员。除了个人条件,体育生还应关注自身兴趣爱好。如果对篮球抱有浓厚的兴趣,那么...
大学体育教育专业足球专项难吗男生
体育专项无论是足球项目还是篮球项目都是比较困难的。练足球和篮球除了要具备一定的身体素质天赋之外,都需要靠后天的努力训练来不断的提高自己的能力。所以不能说体育专项练足球难还是篮球难,无论什么体育项目都需要付出辛苦,努力训练才会成功
高考篮球专项和足球专项哪个难
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体育生体考专项选什么好
对于擅长篮球的学生而言,篮球专项无疑是理想选择。篮球不仅能够展现速度与力量,还能展现团队合作精神。篮球专项在体考中能充分展示个人的灵活性与协调性,有助于在竞争中脱颖而出。而对于足球爱好者,足球专项则是不二之选。足球专项不仅考验个人技术,更需展现对团队战术的理解与执行能力。通过足球专项的...
江苏高考体育生专项选什么好拿分?
纵观所有专项只有二百米对体育类考生的要求最低,但是必要练好身体素质中的八百米和实心球,这两项在考试中拉分是最大的,这两项练上的话你的爆发力就上来了,如果八百米可以拿到县里前三名或四百米前三名就可以直接报四百米,如果选择四百米那你四百就少练点,加强八百米训练量,不然就练二百米,...
篮球专项好还是足球专项好??
一,在安排教学进度时要有计划,有目的,按阶段地进行,贯彻由易到难,循序渐进原则,具体可分为四个阶段:1.球性熟悉.中学足球专项课由于受教学时数限制,时间紧,任务重.学球时应先考虑从颠球,运控球练习人手,这样可以节省大量因盲目传接球失误而浪费的时间.同时,随着学生对颠球,运控球能力的提高,"球感"...
高考体育篮球专项和足球专项哪个容易得分?
评分标准:满分8分。根据考生在比赛中的个人攻击能力、防守能力和战术意识进行综合评分。5. 测试项目:脚背正面颠球 评分标准:满分10分。考生需用左右脚正脚背部位交替颠球,每次颠球次数达到满分(60次)可自行停止。6. 测试项目:20米运球过杆射门 评分标准:满分15分。分为运球过杆(10分)和射门(5...
高考体育五个专项哪个好考
球类项目都不稳定,考试的时候要看你的心理素质了,如果你是一个容易紧张的人,那么建议你不要选球类项目,因为到时候紧张了,动作容易变形,控制不住球,如果你田径还算不错的话,最好还是选择田径项目的专项吧,那个比较容易出成绩
体育生篮球专项好不好考
而我们篮球的考试项目分为:全场往返上篮,时间为13秒内完成为满分,以罚球线为弧画一个半圆,在半圆外进行一分钟跳投,进9个为满分,这个是最难的,要多加练习,每年都有很多人在这个项目上栽跟头。还有助跑摸高,3米10的满分。到了大学就以体育生修习你的专项。一般来说 考篮球 不外乎于 ...