老公最近情绪失落，我该怎么帮助他，让他释放生活的压力？

老公最近工作很劳累，经常很晚才回来，我一个人全职照顾孩子，我该怎么帮助他释放工作和生活的压力？

不要一回家就不停的将自己的事情，让他安静一下。

其实男的真的很累，在他们小的时候他们就必须要知道，在自己的家庭没有办法给与助力的时候，他们什么都要自己去闯自己去拼。有了家庭还要主动承担起负担一家的义务。工作真的很累，生活也是如此。

现在的工作从来都不是我付出劳动就能获得报酬这么简单，男人需要应酬需要面对难缠的老板，多事的客户以及各怀心思的同事。才能换取每个月的收入，工作真的很心累，所以我希望题主可以可以站在老公的角度想一下。

当然了，我也理解题主作为一个全职妈妈，放弃工作照顾家庭的辛酸。只不过题主老公最近情绪低落，我们应该优先考虑心情不好的那位。我的建议就是题主在老公回家之后先不要拿生活的琐事烦他，让他静一静。

等他平静了，和他聊聊天，男性都很理性，但是题主是家人，他脆弱的一面理应展示给你看。你可以问问他工作的苦恼，不要一直告诉他去拼去闯去赚大钱，你可以告诉他，虽然你全职没法给与多少帮助，但是他累了，可以回家，你和孩子都在。

亲情可以解决一切问题，题主这段时间就稍微忍耐一点啊。慢慢陪着老公，开导他，不要抱怨，不管男人女人都有脆弱的时候，都有不开心的时候，作为家人作为爱人，我们应该给与理解和支持不是吗？