我好像没什么气质,也一点都不自信,我该怎么办呀??
我今年23岁了.是个男生,长的还算帅那种,就是我太缺少自信了,我自己面对镜子总感觉自己没气质.....
我属于那种长相秀气的男生...我希望我能略显成熟...增加气质..
我电脑专修毕业的...没文凭...也是我不自信的原因
我总是怪我自己.我声音也不好听,挺没磁性的..我上学时一女生给我说,长的是非常帅,要是声音在有磁性就....当时我听了.觉得真是太...唉..
我做电脑的,身体也不怎么好,属于瘦弱的那类型.
上次公司一起聚餐,老总说公司就我最不好(好)说话,然后看着我说,做事要有自信..我当时也傻了吧唧啥都不会说,后悔死了...
大家 有推荐的书籍么??
我觉得多看书也有利于培养气质...不过不上网没办法...
要想变的一切都顺利。首先，你要过自己那关，，自己心里不要乱想。我曾经是一个从农村刚到成都的小毛丫头，一到成都就到从繁华的春熙路那边上班。天天座电梯上下班。也许你觉得座电梯没有什么，不过以前对我来说。觉得好奇怪的事。一进电梯，里面都是穿的时尚不能再时尚的男男女女。我看看自己的穿
着，土的不能再土的衣服。自己就悄悄的躲在电梯的角落去了。后来，接触的人多了，看的多了，听的多了，我的生活也随着时间的变化。我也变化了。一个字。要“学”，你刚刚说你的声音，那个是不能学的，不过。自己各方面都变了。声音，大家也不会觉得有什么不大对劲的。就拿我们女人的一句话说，只要白了，再丑的女人。也不丑。就是一个道理的事。。。总之，首先要自己自信，再次要学别人。OK，希望你跟我一样快点走出不自信的以前。
还有就是自我催眠，时刻提醒自己要自信，慢慢的习惯后就好了
你可以给自己制定一些小的目标和计划，然后每天记录完成的情况，当然要循序渐进。比如刚开始的时候的目标可以是每天必须主动和几个人聊天。然后是当着很多人的面做一次演讲，这样循序渐进
主要是你要不要在意别人怎么看你，要是你真的不是那么起眼的话，你就可以慢慢的习惯表现自己，错了也不怕，或许更本就没有人注意到你呢？说话没有磁性或许你是用口腔在发音，你可以试着用喉腔发音试一下，不过那是一个习惯过程．只要这样坚持，不久你就拥有磁性的嗓音了
书籍，我就没有什么了，我爱看的就是武侠和古文书籍，我没有在其中看见有对你这样的症状有帮助的，总之要不要在做事之前总想、着我做了别人会怎么看你就 ok了
气质这个东西，我个人觉得，应该是源自于个人的阅历的，一个人，如果历经了很多，渐渐地积累起了多种多样的经验，培养了坚韧不拔、吃苦耐劳、敢打敢拼精神，那么在他的日常处事中自然而然就会表现出胸有成竹、临危不惧等品质，处理事情也就老到成熟、游刃有余，也就具有了一种令人刮目相看的气势，这种气势，我想，就是一个男人应当具备的真正的气质！
男人的气质决不是照镜子照出来的，不是靠长相赢得的，不是靠声音武装出来的，也不是靠一张两张文凭包装出来的，而是靠自己磨练出来的，读再多的书，只能给你夸夸其谈的资本，不能给予你成熟的气势与气质，所以，想要“气质出众”，应该脚踏实地去生活，去工作，去磨练！
加油！^@^
我是女生!可是我一点气质也没有!平时也不打扮!还很胆小!真的很差劲...
1. 不必过分关注打扮，如果你不喜欢过度装饰，那么保持整洁和清爽的外观就足够了。2. 气质的培养是一个随着时间的推移而逐渐积累的过程，不需要急于求成。3. 胆量和自信的提升需要通过不断的实践和挑战来锻炼，一步一步来，你会变得更加勇敢。4. 每个人都有自己的独特之处，不必因为感到自己不如他人...
我好像没什么气质,也一点都不自信,我该怎么办呀?
你也一样,要告诉自己,什么都可以输,自己的自信不能够。虽然,要你突然间做到很有自信的人是不可能的,至少你要对自己有一点点的自信,要相信自己的能力,要相信自己也会有成功的一天。只有坚持的人,才能够胜利。 你的失败,都会成为你的经历,这些都是很值钱的学问,有钱都未必学得到,所以不要太过介意自己的失败。
...总是觉得没阳刚之气,哎.29岁了。。。这气质像个孩子装嫩
一、多读书，多学习 俗话说得好“腹有诗书气自华”。一个知识丰富的人，一个才华横溢的人，他的内心世界是充实的！所以，你要利用时间进行阅读，积累知识，不断丰富自己的文化底蕴，让自己变得自信起来！二、勤工作，出成绩 不管你从事什么工作，都要兢兢业业，保质保量地完成好本质工作。不管遇到什...
一点都不自信,总是感觉自己没别人好,该怎么才能自信点
不论是参加什么性质的会议,每次都要主动发言,也许是评论,也许是建议或提问题,都不要有例外。而且,不要最后才发言。要做破冰船,第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说:“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意,好让你有机会发言。 大部分...
为什么觉得自己好没气质,觉得别人的一举一动都像在拍偶像剧一样,感觉好...
偶像剧毕竟是偶像剧啊，他们说错话或者什么动作不美，可以NG重来。可是现实就是直播，是什么就是什么。说自己没气质，应该是对自己的外形不满意吧。每个人都有自己的气场，你现在要做的就是做舒服的自己，找到属于自己的style，将来别人也会羡慕你身上散发的气质滴 ...
没自信,没气质,没主见,不善于沟通。 怎么做才能改变。
没自信：天下难道你就是最差的了吗？多看看世界就会发现，其实你还算有蛮多优点的，人不能什么都好，有长有短是肯定的。没气质：不妨培养一些陶冶性情的兴趣爱好，譬如琴棋书画(别小看了这似乎很古老的东西，音乐使人感性，棋类使人睿智，诗书使人博学典雅，绘画使人富于想象善于创造，每一件都可以视...
我总觉得自己的心理素质很差,没自信,稍微有点小坎坷就心慌意乱,一点都...
关键首先是要提高自信，方法：（1）自我肯定。人要不断地否定和肯定自己才能进步，而否定的最终目的是为了向肯定方向发展，自我肯定，保持坚定的信念，往往是事业成功的关键。（2）抛弃自卑。自卑需要三个条件：一是缺乏成功的体验；二是缺乏客观公正的评估；三是自我评估偏颇。要抛弃自卑，首先要战胜自我...
一点自信都没有,以后该怎么办?
一、学会和父母分离，重塑自己 很多人不自信，往往是被父母主导自己的人生，父母成为自己最大的控制者。而一个人一生要想内心健康自信，最重要懂得和父母分离。如果你能很好地和父母分离，就代表着你能去建立真正的自信，因为你会区分你是你，父母是父母，不会把父母的想法裹挟到自己身上。好的父母从小...
总是认为自己很差劲 做甚也都不行 很自卑 没有信心,怎么办?_百度...
你可以给自己设置一个难度阶梯，不需要一上来就做最难的，可以先做简单的，难度一点点递增，这样你稍微努力就可以完成，在这个过程中你自然会相信自己能够做到。体验成功感还有个方式是坚持做某件事。尤其像是健身、学习这类积极的事，乍看起来它们可能与你现在要面对的困难无关，但你全身心坚持去做了...
我对自己很没自信,也很没主见我该怎么办?
当感觉不自信怎么办 当我觉得——没有自信，总觉得不如人. 我应该这么做—— 1.停止批评和责难自己。 《肯定自己‧欣赏自己》一书的作者克莱基荷芬解释，会不断苛责自已，说丧气话的人，通常是对自己不够肯定的人。“要对自己温柔点，停止猛烈的批评，是建立自信的第一步，”她建议，拿枝笔...
