我一直对女友都特别特别好,很爱她,她也特别特别幸福,但因为自己太过投入,太爱,导致迷失自我。加上女友天性脾气大,强势,不会低头,矛盾积累产生巨大落差感,卑微感,最后导致感情失衡,自己很累,累而不舍,压抑自己,导致精神越来越紧张,最后爆发,关系紧张,双方久而久之相处太累,女友接受不了和我决绝分手,分手当天互撕,因情绪控制不住,分手后一再挽回,道歉更加卑微,导致女友更加厌恶,最后失联,拉黑,如何挽回?该怎么办?