为什么我15岁才162CM,我想长高啊.

15岁162cm,还会长高吗?
你今年15周岁，身体还有一定的生长期发肓空间。如果想长得更高 一些的话，就需要充分挖掘自己的生长潜力，要特别注意自己的生活习惯了。下面为你介绍一些有助于身体长高的方法如下：1：多锻炼，特别是晨跑。运动本身就能促进生长激素的分泌..身体充分地运动后,食欲能够增加,晚上能够熟睡.到了早晨还能头脑...

请专业人士回答:我15岁男生,身高162.cm,已经半年没长高了,还可不可以...
心态调节 子女通常比父母高5-7cm，焦虑会影响激素分泌，进而影响身高。注意积极乐观的心态养成 2. 时不我待 从发育看，你现在已进入一生中身高增长最快的时期，最好测一下骨龄，若尚未闭合，建议做针对性训练，则有望高于预期身高1-3cm 3. 专业训练 除了知道上系统化的营养、睡眠、篮球训练外，我们...

我今年15岁162cm男生 我想在3个月内长到172cm 想问问有什么办法 只要原 ...
1、多吃补钙或一些有助骨骼发育的补品（这个效果一般一般）2、去买那种增高药（不建议不建议）3、每天早晨坚持晨跑，晚间饭后散步散心（这个效果还可以，锻炼身体骨骼好发育）4、吃饭吃好要吃饱，不挑食不熬夜，晚间骨骼发育时期（这个不错啊）

我今年15岁,身高162厘米,还能长吗?
因为这些食物拥有丰富的钙，众所周知，这是身体长高的重要因素，能为身体补充足够的营养！ （还有就是为什么日本韩国的人长的比较水灵，虽然跟整容有关系，但是那些老太太们皮肤也不错，我感觉由于他们靠海，吃鱼虾比较多造成的，哈哈不知道对不对）六、昂首挺胸 很多人其实不知道，原来一个人的走姿、...

我15岁,169的身高,我还想长高十几厘米,怎么办?
1. 在您15岁的年龄，身高增长仍有很大的潜力。在这个关键的生长阶段，保持均衡的饮食对促进身高至关重要。应确保摄入足够的动物性蛋白质，以及锌、铁和B族维生素等微量元素，这对于蛋白质的生物利用率和身高的增长至关重要。每天睡前饮用一杯牛奶可以帮助提供这些营养素。2. 持续的体育锻炼对于身高增长...

我15岁了,163CM,还想再长高!请给点意见
还能再长,分别担心,一般男孩子都能长到19.20岁左右,应该能长到175cm左右!

我是女生今年15岁才158我想长到165可能吗?要怎么做?
你的标准身高=（父亲身高+母亲身高）÷2+10（女生+5）但是，你的身高距离大于小于10公分都是正常的，给你一个长高的方法:1 保持每日9小时睡眠，占比50 2 每日充足营养，占比30 3 每日不少于2小时有氧运动，占比20 这是联合国推荐标准，努力吧 ...

我刚满15岁,162cm净身高 算不算矮?正常15岁的男生一般长多高?_百度...
不算矮，但是你以后还能长多少要根据个人情况来确定，因为有些人发育早，有些人晚，这个不能一概而论，如果你现在已经有明显的喉结，生殖器官也已经明显发育，快要达到成人的水平，身体的体毛也发育的比较完全，而且身高增长出现过生长高峰，比如一年之内长高了十几二十厘米，那你可能就长不了多少了，但...

15岁 身高162的女孩还能长高吗?
长高：未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观...

15岁男生,想长高应该注意些啥～可以私信
你好，根据你的年龄是可以长高的。长高取决于几个因素，首先是遗传因素，还取决于其他条件，包括运动、营养、环境等 指导意见：建议注意补钙，可以口服钙尔奇D。平时加强营养，每天喝两杯牛奶，多食用蛋白质类食物，加强体育锻炼，多练习跳跃运动。保持充足的睡眠，不要熬夜，戒烟酒 ...