他一直在问我和和别人在一起的细节?其实我已经很内疚。很对不起他,可我也不想说那些细节 ,我该怎么办?我很对不起老公 ,也想到离婚 老公不离 ,我也彻底和在那男的断绝关系,也不再有来往~~~~··可我心里很想祢补我对他的伤害?怎么才能最小?