最近老感觉心里空空的,这是一种病吗?
其实就是自己对自己要求太高了，最近可能放松了自己就觉得有点儿对不起自己，忙开了就好了！
觉得心里空空的,怎么回事
内心空虚感往往源于对生活、情感或工作期望未满足。多方面的思考和行动可以帮助缓解这种情绪。首要，明确内心需求。理解自己是否渴望关爱、温暖、陪伴，或是对成就感的追求。清晰需求有助解决问题。其次，与他人沟通。倾诉感受和困惑给亲朋好友、伴侣或心理咨询师，可获得支持与理解，通过他们的经验与观点获得...
为什么最近睡醒感觉心里空空的 一整天都感觉心里憋屈
这个是心理作用，建议找心理医生 我觉得对于一个人来说快乐是最重要的,你应当多和朋友聊聊,或者找一些事做,因为一个人总是很难走出自己设置的烦恼,不是有句话说,把脸迎向阳光就不会有阴影。愿你早日找回快乐!
好孤单,不知为啥,心里空空的?
很多人有时会感到孤独或心里空空的感觉，这可能是由于以下原因之一：1. 缺乏社交支持：当人们感到孤独时，很可能是因为他们感到缺乏社交支持。这可能是因为他们没有与足够的人建立联系，或者他们的社交圈子不够广泛。2. 缺乏满足感：有时候，即使我们有社交支持，我们仍然可能感到孤独。这是因为我们缺乏满足...
我提的分手总感觉心里空空的是喜欢还是不甘心?
首先，我们先来看一下一个人分手后正常的心理状态。分手后，你和另一半的情感联结被切断了，你不能再依赖他了，感到要永远地失去他了，就会产生一种“失去了他”的感受，这会让你觉得很痛苦，难以释怀；而且，你们在一起时的生活习惯在分手后还存在着，且很难改掉，你会通过各种行为想起他，你会...
每次白天睡完觉醒来心里都会空空的是为什么
每次白天睡完觉醒来心里都感觉空空的原因可能是多方面的。以下是一些可能的原因：1. 生理因素：这可能是由于你在睡眠过程中，身体和心理得到了充分的休息和恢复，导致你在醒来时感觉精神焕发，但随后这种状态逐渐消失，让你感到心里空荡荡的。2. 心理因素：这可能与你的生活压力、情绪状态有关。如果你在...
孤独是一种什么样的感觉?
我也不知道怎么去表达这种孤独，只能说只可意会，不可言传。当我们身处这种孤独的时候，所有的一切都感觉不是那么重要，总感觉心里空空的，什么也填补不了的感觉。这种孤独越是在人群热闹的地方，越激烈，这种孤独，即使是和家人在一起也不会减少，或许人生来就多愁善感吧。心灵的孤独，反而有时候觉得...
如何知道自己是否患有郁抑症?
要知道自己是不是有抑郁症可以从几条来分析 一、首先要分清几个概念。 1.抑郁,每个人都会抑郁的时候,有抑郁不代表就是抑郁症就是心理问题。如果因为某件事发生抑郁几天后就好了,这只能说是抑郁。 2.轻度抑郁症,有抑郁表现且会影响到 社会 功能,且影响的时间要达到两周以上,就是说因为抑郁已经影响到工作或学...
为什么感觉心里空空的,还感觉死去的亲人在身边?
应该是一位重要的亲人吧，有他在，你和他聊天、谈心，相互关心，而他走后，可能少了一位关心你的人，也少了一位你关心的人，所以，心里空空的……失去亲人，心里空荡的话，请参考以下文字：一，愿逝者安息，生者坚强！化悲痛为力量，你的振作、幸福，是逝者最大的心愿。二，可以和其他亲友们联系一...
那些下班后不想回家的的人,都在想什么?
她结婚生孩子后，上班的时候忙的时候喝不上一口水，下了班后转换角色变成妈妈，下了班后感觉心里空空的，筋疲力尽，家离上班的地方五分钟，生活两点一线，下了班后脑子里就会下意识出现：叮，下班了要回家了。不知不觉走到小区门口，心里怅然空空的，有时候会停在小区里的长板凳坐一会，什么都不想...
