如题所述
科学研究表明,所谓熬夜,是指睡眠没有规律。睡得不够,睡的不好,无论几点睡觉。
科学解释几点睡觉被定义为是开始熬夜了!
你觉得几点不睡觉才算熬夜?
究竟几点之后睡觉,才算熬夜?
几点睡觉算熬夜