谁能告诉我突然发生很多自己接受不了的事情自己该怎么做?
1. 保持冷静：尽量控制自己的情绪，不要被情绪牵着走。深呼吸、喝杯水、休息一下，让自己冷静下来。2. 接受事实：接受发生的事情是现实，不要抗拒或否认它。接受事实并不意味着你要喜欢它，但至少你要承认它存在并做好应对它的准备。3. 分解任务：如果你感到不知所措，可以将任务分解成小块，一步...
我该怎么办,谁能告诉我?
个人觉得，应该先上学。虽然爱情至上，但是就现在的现实社会而言，还是多读书比较好。因为毕竟你还是需要生活的，没有学历，势必将来的工作就不会有着落，而没有工作直接面对的问题就是你无法生活。你想结婚了，估计是你想逃离你目前的生活状态以及生活环境。你这是不成熟的想法，你现在会觉得这一切都是对...
谁能告诉我,我该怎么办?
你要分清主要矛盾和次要矛盾。你的时间和精力就那么多，想花时间变漂亮就难免会牺牲学习时间，想努力学习就难免会疏忽于社交。样貌或许短期内很难改变，而且你才高一，没有闲钱和闲工夫去做这些工作，完全可以等上了大学再来弄。现在你只能把自己收拾得干净一点，身体头发不要有异味就好了。顶多再在自己...
谁能给我说一下,我该怎么办?怎么处理这些事情?
1、觉得你应该自己去把事实解开了，可以问你叔叔你亲爹娘的详细地址，你不要跟他去，自己过去调查下，观察下。2、了解真实的情况之后，如果情况乐观，并且双方都没有敌意，那大可先跟你父母说，你永远都是他们的儿子，不论是不是亲生，都胜过亲生，这样说你养父母都会很开心的。这样也圆了你亲生父母...
心情好烦恼怎么办呢?睡也睡不着,怎么办 有谁能告诉我
建议你：1、可以出去旅游一下，换个全新的环境，容易让自己跳出原来的环境和圈子，心绪容易得到释放，心胸也容易开阔起来，想问题自然就冷静多了；2、找要好的朋友聚聚，喝喝酒聊聊天，借着酒劲把自己郁闷的心情发泄出来，这也是一个宣泄的方式；3、找个运动做做，坚持一段时间，这样让自己的心暂时忘掉...
...我想问题总往坏的方面想,天天烦恼,烦死了,谁能告诉我该怎么办?
负面的角度去想，它就对你产生负面的影响，如果从积极正面的角度去想它就对你产生正面的影响，所以要改变自己的思维习惯，另外增强自己的价值感，自信心。多学习多付出，给自己一个好的暗示，我能办好这件事情，我能处理好一切事情，然后仔细思惟事情该如何如何做，不知不觉的就把事情做好了。常常这样...
谁告诉我该怎么办?
要调节心情可以做做自己喜欢做的事情,听听喜欢的音乐,看看电影，偶像剧，不想听歌或者看电影的话还可以出去散散步和朋友约好一起出去玩玩。在无聊的时候还喜欢看看外面的天空,这样其实也满惬意的.人呢就是会想很多.其实没什么事情,也会被想出很多事情,所以呢,要多做做事情,让自己忙碌起来,才不会乱...
...感觉很烦恼,已经被逼到走头无路的时候,谁能告诉我应该怎么办...
你说自己已经被逼到走投无路了，那么我只能告诉你“车到山前自有路，柳暗花明又一村”遇事不要太悲观，仔细想想那些家里所谓的烦恼事，真的就把人逼到绝路了吗，是不是自己在心中将那些并不怎么值得一提的琐事逐渐扩大了呢。静下心来想想，你需要快乐的生活，你要走出这忧郁的门槛儿，毕竟外面的...
我该怎么办呢
心情不好总有心情不好的理由，找到心情不好的原因才能找到适合的方法调节心情，有些人会因为工作、生活、人际交往等等事情心情不好，不管因为什么事情导致的心情不好，总会有解决的方法。1、运动 其实很多人在心情不好的时候会选择运动，比如爬山、跑步等等，在运动的时候，我们的身体会感到疲惫，自然也就...
谁能告诉我我该怎么办
一如感情，痛过了，才会懂得如何保护自己；傻过了，才会懂得适时地坚持与放弃。让我们学会放弃，在落泪以前转身离去，用泪水换来的东西是不牢靠的；让我们学会放弃，将昨天埋在心底，留下最美好的回忆；让我们学会放弃，使彼此都能有个更轻松的开始。抓着不放，只会让你一味沉溺于回忆和痛苦中以致萎靡...
