和老公吵架后,我心情就很糟糕,那晚上就会做噩梦,梦见他对我不好,我就会哭醒,很郁闷!

如题所述

性格问题,俗话说日有所思夜有所梦,因为你在乎,心里有执念。建议看开点
心态放平和
吵架时生生气
但要快点调节好心情应该会有所改善,要么就换个老公吧
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第1个回答  2020-01-08
我也经常会这样,最好的方法还是放宽心,让自己放松点。对象是当初你自己挑选的,这就证明他还是不错的,多想想他的好,你们在一起的快乐,多沟通,心平气和的,这样慢慢会好起来的!加油!
第2个回答  2020-12-16
你好朋友,大多数人,和老公吵架之后都会有这样的,糟糕的心情,所以要学会控制好自己的情绪,控制好自己的心情呀。
夫妻两个人在一起有矛盾,有意见很正常的,所以一定要学会控制好自己的情绪,事实上争吵解决不了问题,还会增加烦恼,还会伤到两个人的感情,所以一定要开心的去面对,不管怎样,要有一个舍得的心,要有个平常心去对待,才是幸福的开心的快乐的生活。
两个人好好的沟通交流,互相珍惜对方 包容对方,有矛盾不要生气,不要找问题影响你们的感情,影响了自己的情绪。
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