该快捷方式所指向的项目“...”已经更改或移动，因此该快捷方式无法正常工作！怎么办？

本来一直都用文档里快速看文件的，可是今天打开却发现我的两个文件不见了，显示的是“该快捷方式所指向的项目“...”已经更改或移动，因此该快捷方式无法正常工作！”

我原本储存在D盘的，但是没有了。我发誓我没有删过他们。怎么恢复？是不是中毒了？之前也发生过这样的事情，但当时是没有的文件 所以没了也就没了 这回的文件很有用啊 。。。
没有被隔离...隔离区里没有`